标签： 痛苦

今天接到一个时时刻刻都想着如何才能“不痛苦离开的人”，这里的不痛苦当然是指：自杀。

我过往接待过很多这类想自杀的咨询者，他们一边觉得生活无比痛苦，一边有很怕疼怕痛苦，当然是指自杀的方式所产生的那些痛苦，可是一边又特别想死，所以就变成了天天想，但始终也没有付出行动，可内心又无比痛苦，因为遇到一点点事她们就会以“死”的形式逃避，然后就形成了恶性循环：活不好死不了。

为啥呢？

因为她们的潜意识觉得反正都要死了，那就不用努力了，也用不着改变了，那结果能好？

那我今天就以我个人的观点谈一谈自杀这件事，自杀到底对不对？可不可以？

因为大众一谈到自杀，好像立马就会：反对。

在大众眼里好像自杀就是一件不对的事情，总觉得没什么比命还重要，苟且也要偷生。

可我从来不会这么想，我觉得自杀不是不可以的，但要自杀前你要先弄清楚你自杀的目的是啥？

这一点很多人其实都不明白的。

在我这里自杀一般分4种情况:

第一种：病痛，例如癌症晚期，看不好了，人又非常痛苦，然后选择自杀的方式结束生命。

第二种：自己的生活并没有什么病痛，也说不上有什么悲惨，但就是觉得活着没意思，就想死，反正活着跟死了对自己好像没什么区别，死了起码不用起早贪黑去上班。

第三种：殉情（这是我的世界里最浪漫的事情没有之一）。

第四种：感到生活各种不如意，特别想改变这一切，可发现自己好像都做不到，然后想着死了算了。

那么第一种，第二种，第三种的自杀我都是能够接受的，那关于如何自杀不痛苦的方式其实也很简单，如果没有恐高的，跳楼肯定是首选，毕竟也就几十秒就能解决的问题，时间短安全高，而且死亡时人是丝毫感受不到痛疼的，而且选择15楼以上也不可能存在死不掉的尴尬意外，为啥说要15楼以上呢？正常8楼就能摔死了，但也有命大的，所以安全起见定在15楼，如果恐高的，那可以吃2盒安定，买一罐煤气，又或者烧一盆碳，当然一定要找一个你一个人住的地方，不然被人发现也是白折腾一回，还浪费公共资源。

那如果你是第四种，那完全没必要自杀，因为你只是不懂得处理事情的方法，那你完全可以求助专业人士帮忙，（当然那种想赚一个亿的你还是死了算了）那这种真的自杀死了，那真的死的有点冤了，这个世界上办法总比问题多。

那很多人可能要抨击我：你教人家自杀，你有没有想过他们的父母？

我可以很负责的告诉你们，那些想要自杀的人没有一个会有一个真正的好父母，孩子为啥宁愿选择自杀？说明她们向父母的求助是无效的，没有一个人的自杀是真的冲动，自杀前每一个都已经向身边的人“求助”过很多次了，既然如此，那又有什么好向他们交代的呢？毕竟命是自己的，这个主可以做。

那又有人要说那孩子怎么办？一个人连自己都挽救不了了，就算她活着她也挽救不了她的孩子，所以她的生死并不会让她的孩子变得更好，所以每次看到那种带着自己的孩子一起自杀的，我都会给她们点一个赞，最起码她们这辈子在最后总算做了一件对的事情。

死亡从来就不可怕，物质守恒定律，死亡不过是改变了一个人存在的一种形态方式 ，能说明的也不过是做人的这一次比较失败，所以重头再摇一次骰子罢了。

（狗子的表情看得出来小主人玩的不好的啊）

我今年24岁，女，最近遇到一件不知道该怎么办的事情，事情的大概情况如下：

我实锤了一个谈了3年的男朋友，读大学的时候就认识他了，也是我现在的老板其实是个已婚的，而且他老婆就在我们公司上班，他们平时相处得很好，由于气愤一时没忍住告诉他我知道他是已婚的事了，然后他也承认了，但他的解释是：

“他根本不爱他老婆，之所以会跟她在一起是因为她老婆以前是他前女友，可是后来抛弃他嫁给别人了，婚后生了2个孩子，可被他老公发现第一个孩子不是自己的，然后就跟她离婚了，让她带着2个孩子滚蛋了，然后他前任无处可去就带着2个孩子回来找他，并且告诉他第一个孩子是他的，他觉得很内疚，毕竟是因为自己才导致她被抛弃的，所以才娶了她，但真的只是处于内疚根本不爱她。”

可现在我十分担心，我怕因戳破他的谎话而激怒他，因为他还借了我2万多块钱，我怕他会因此而不还给我了，还有就是我们公司特别偏僻，如果我想走还需要他开车送我去车站，之前我也有要“逃走”过，被他发现了，就把我关起来了，还威胁我如果我敢跑，他就告诉我父母我跟他在一起的那些事，所以我现在该怎么办呢？

其实每次接到这样的咨询我都既气愤又无奈，你说现在的妹子读书有什么用啊？这点是非怎么都搞不明白啊！

首先：他是否又在说谎？

答案很明显：是的。

假如他说是真的，请问人家男方为啥把自己的孩子也让他前任带走了？人家就是因为孩子不是自己的血脉才离婚的，那么说明男方非常看重血脉，那又怎么可能不要自己的孩子？所以这不是秃子头上的虱子明摆着的事：扯犊子。

而你尽然还把这件事说出来，说明你已经被他洗脑的有几分相信了，或许是你的内心希望那是真的吧。

其次：你该怎么办？

你要做的事情如下：

1、“泼辣”的告诉他，是泼辣看清楚，而不是唯唯诺诺，马上还钱，并且告诉他不还钱就报警，他一个开公司的会连2万多都拿不出来？答案同样是不可能，而且你自己也要好好反省一下，一个开公司老板还好意思跟你借那2万多的钱，这能是一个好人嘛！！！

2、告诉他你已经跟你父母说好了，明天回家，假如他敢像之前那样囚禁你，你父母明天见不到自己会立即报警，让他心里掂量掂量。

3、告诉他，如果他敢再以告诉你父母来要挟你，你就告诉他不用他告诉，你自己会全部说出来，说他其实就是个已婚的还有2个孩子的大骗子，你看你父母会怎么对他，你最多被父母骂一顿，所以这个威胁其实可笑至极啊，难道你父母会站在他那边不认你？他其实就是吓唬吓唬你，根本不会做这件蠢事。

4、自己打车，地方偏僻，能有多偏僻？别人上班是怎么来的？所谓的偏僻无非是公交车不能坐到门口罢了，打个车最多给点打赏，别说偏僻，就算你住在深山老林只要打赏够多人家都能开车去接你，这也叫事？为何非要指望别人开车送自己？

5、删除对方所有的联系方式，从此老死不相往来，并且告诉他，敢纠缠就告诉他老婆。

最后：女人为何要活得“泼辣”？

这里的泼辣并非是不讲理，而是有底线、有原则、有勇气，遇事敢于承担后果以及敢于对别人说不的泼辣。

一个唯唯诺诺的人永远都只会被人欺负，而一个泼辣的人永远不会有人敢欺负她们，我们不求欺负别人，但也要懂得保护自己不受欺负不是吗？

（爱情本身是一件极其美好的事）

我今年30岁，性别女，爱好女，独生女（所以我不可能不结婚）有一个相处5年的女朋友，可最近我们分手了，因为我马上就要形婚了.

我们的关系从3年前开始出现问题，原因是因为我要形婚，可是女朋友死活不接受，她很坚定的告诉我，如果我非要去结婚，那么她就会离开我，我被她搞得内心充满恐惧以至于我不愿意跟她“亲近”，她说我不爱她了，可是我真的没有不爱她，相反我很爱很爱她，不然我也不可能给她买房，可是她就是不信，还说我是个骗子，骗了她这3年，我也因此情绪处在一个快要崩溃的边缘，什么都做不了，什么也不想做，可是我有房贷要还，所以又没办法不去上班，这一切我都不敢跟父母说，我感到无比绝望，不知道该如何挽回女朋友？

首先：你们的未来

当你一直在想着如何挽回对方时，你是否想过一个问题，就是：你们有未来吗？

答案很明显：没有。

她对未来的规划是二人世界，而你对未来的规划是结婚生子，无论你现在的是否是形婚，都是结婚生子不是嘛，那也就是说你把她安排在一个婚外情的位置上，而对方把你放在了伴侣上的位置上，这2个位置它就不在一条地平线上，哪来的未来？

那你挽回的意思是什么呢？

只是为了再分手一次？

还是为了证明你们是相爱的？

如果不能共度一生，那就好好分手，放开彼此，让她寻找可以陪她终老的那个人，也算不负彼此相伴的那一段人生不是嘛。

其次：你能挽回她的必备条件

你一直在用嘴巴告诉她你有多爱她，可是你的行为却在证明你根本不爱她啊，最起码不是你觉得的那么爱。

试问什么是爱人？

爱人就是一个在肉体上能让你“胡作非为”的人，这个世界上也只有爱人可以这么干，（那些说嫖娼约炮也可以的滚犊子）而你在身体上早已排斥她了，这还能算爱吗？你可能说那不是也有柏拉图式的爱情吗？可你们开始的那2年就是正常的情侣模式的啊，中途换模式是个什么鬼？

试问什么是伴侣？

伴侣就是跟你共同生活，彼此唯一的那个人。

而你都要跑去跟别人结婚生娃了，这还能做什么鬼伴侣？

所以如果你真想挽回她，那需要做到2件事：

第一件、不在排斥她的肉体亲密。

第二件、退婚，出柜，宣布你们在一起。

如果做不到，那你的挽回就是纸上谈兵，扯淡。

最后：好好说说心里话

你说自己心里压着太多的秘密无人述说，快把自己压垮了。那就把它们都说出来啊，告诉自己的父母自己最真实的情况：

告诉他们你有一个5年的女朋友

告诉他们你跟女朋友分手的事

告诉他们你们分手是因为不想让他们伤心所以选择形婚的事

告诉他们你现在的情绪有多糟糕，根本做不了事，但还有还房贷的事……

把你心里的“委屈”“负担”都说出来，就算他们依旧不同意你出柜，至少你的心里是坦荡的，你是为你们努力过的，而不是像一个“贼”一样活着，我就不信你告诉他们这一切后，他们就不认你了?不存在的，父母的承受力要远远超过我们的想象，说不定当父母知道这一切后会有一个截然不同的未来。

不试试怎么知道不可能？

生活里很多人都是这样，试都没试之前就放弃了。

试了就有50%的可能性，不是就0蛋啊，幼儿园的数学题都不会算嘛！？

我今年42岁，患抑郁症20多年了，因为我的病我很接触怕陌生人，所以工作一直也很不好，也因此没有结婚，现在父母都已经70多岁，一直还为我操心，我不知道怎么才能治好我的病。

我得病的原因是20多年前，被警察误抓，囚禁，殴打10几个小时，最后把我放了，没有一句道歉跟任何赔偿，我也没敢跟任何人说，包括我的父母，我就一个人承受了这个痛苦。

他们把我抓过去绑起来用电棍电击我，用烟头烫我，折磨得我大小便失禁，直到现在我每当想起当时的情景还会偶尔小便失禁，几乎每晚都会失眠，失眠的时候就会想到电击我手臂的情景，然后就会出现身体抽搐，我总觉得我被电击的那块皮肤需要植皮，值了皮就不会再这样抽搐了，中间吃了很多年的精神药物，吃了药睡眠就会好一点，但时间久了药物效果也越来越差了，我不知道怎么办才能治好我的病？

首先：很遗憾。

为什么说很遗憾？因为你太懦弱了，既然是误抓，你为何在事后没有任何“反击”，甚至连自己的父母都不敢说，因为你的胆小让你内心充满怨恨，不平，自卑，屈辱等等负面情绪，导致心里创伤无法自愈，最终抑郁。

换句话说，假如当时你告诉了父母，父母一定会带你去“出气”，那么这件事情也就能有一个结果，而不是一直堵在你的胸口最后成疾。

其次：解决方案一

去做你想做的植皮手术，因为你内心一直想做，而且觉得只有做了才能抚平你内心的创伤，那就去做，因为做了就有可能抚平，这就叫心理作用，但什么都不做就不会有改变，这是最简单的解决方法，因为你一个人就可以解决。

最后：解决方案二

假如第一个解决方案没能解决你的心理问题，那么用第二个解决方案就是让一切情景再现，当然这里的情景再现不是说让他们再打你一顿，而是你再一次面对他们，也就是去找到当初那个迫害你的人，当然寻找他的人不能是你本人，而是你的家人，然后跟他说明你的个人情况，让他当面给你道歉，让你的内心去原谅他，因为只有你原谅了他你才能放过你自己，这是最理想的结果了。

当然也有可能对方死活不承认，对方就是一个恶人，那也有2种结果：

第一种你父母去找他拼命，反正都70几岁了，为了儿子豁出命去，他敢不道歉？

第二种认倒霉咯，毕竟事情已经过去20几年了，就算杀人了也不犯法了。

（这是摸着开关了？）

经常能听到有人抱怨自己的爱人喜欢给自己打“连环夺命拷”，打连环夺命拷的人往往会解释为：这是一种在意，一种爱，而被打连环夺命拷的人却视作“夺命……”，那今天我们就来分析分析这到底属不属于爱？

打连环夺命拷的情况一般需要一个背景，基本就是给对方打电话，可对方没接，然后就连续打几十个……有些病情晚期的可能能打它个上百个，阎王爷都被你吵醒了吧。

实际上，打连环夺命拷的这个行为如果你非要把它解释为爱，在乎，那你还不如把它解释为“占有跟掌控欲”更加贴切，因为在打第一个电话的时候，可能是有事要说或要问，可对方没有接，那打第二个，第三个的时候还没有接，可能就有点担心了，怕对方出了什么事，但打到第四个的时候心理一定更多的是愤怒了，觉得对方怎么敢不接自己电话，怎么能不接自己电话等等，再到后面里面更加包含了报复心理了。

讲句真心话，这年头谁的手机能离自己3尺以外啊？所以不接只能说明：对方不想接或真的不方便接。

无论哪种情况你都不应该继续打。

那打电话的正确次数是多少呢？

2次，极限3次，事不过三，三就是一个多的意思，如果3次对方都没有接，那就是不想接，你还死皮赖脸的自讨没趣作甚？如果不方便接，你还打？你这是爱还是tm的迫害？

假如对方真的遇到了意外，你这连环夺命拷是想吓走歹徒还是厄运？

（车贷还清了就可以快点了吧）

我们一般情况下，如果找对方有事，那么打一次电话对方没有接，可能是没有听见，那么再打一次，如果还没有接，就给对方留言把事情简单说一下，并让对方在看到信息之后及时回信息或电话即可。

这样既不会显得你无理取闹，也把事情说明白了，再则也不会弄得对方尴尬，毕竟人有时候就是会有不想接电话或不方便接电话的时候。

（醉生梦死的生活啊）

我33岁，170，110，重本，外企IT30w，前夫出轨，19年离异，无孩，哥姐已婚，二线居民与家人同住，附近一线城市上班，去年买房压力大，有车、宅；

前男友33岁，177，127，中专，20年离异，无孩，一姐已婚，一线土著，稳定单位基层上班加投资月1w+，家里收租六七万，有房贷，将拆迁，有车，前任无数，有担当(补偿前妻20w买房)，人缘好。

我们五月线下相亲机构认识，他积极追求一月在一起，七月见家长（双方家长满意），曾有过边缘性行为。

感情浓度高时，向他坦白多囊问题且努力治疗。

他前妻有多囊且输卵管堵塞做试管二次失败，自此感情渐淡，不继续推进关系发展。

我工作忙，他常玩游戏打牌，日渐忽略我的感受。

我日久积怨上周作闹，他提分手，觉得两人相处不来，周末没节目，且我想看手机和游戏让他压抑。

我很伤心，当时删了微信。

年龄见长择偶困难，努力挽留前任是否可行？该如何挽回？

已过最佳择偶期，圈子小，且尝试线下相亲网站依然失败的话，应该如何提高择偶成功率？

如何维持一段稳定的关系？

（这是什么样的腰力啊！？）

一段关系里的权力分配，我们称之为格局。通常依赖感更少的一方会拥有更多权力；也就是说依赖感更少的人，在格局中优势越明显。格局通常在两个人确立交往身份的时候被制订。一旦格局已定，再改就难。

 

你心里的他

你心里的他是什么样子呢？

你的描述是：前男友33岁，177，127，中专，20年离异，无孩，一姐已婚，一线土著，稳定单位基层上班加投资月1w+，家里收租六七万，有房贷，将拆迁，有车，前任无数，有担当(补偿前妻20w买房)，人缘好。

可说白了其实就是一个：学历低，能力也低，而且还是一个因为老婆不能给他生孩子就被他抛弃的人，给前妻20万买房这不是应该的嘛？人家为了她付出的那些青春还有做试管的痛苦最后依旧被他抛弃了，他家里一个月收租6.7万，给个20万算什么？竟然被你说成了有担当！！！你的前夫到底是有多糟糕啊？！！

你到底看中了他什么？

 

你重点大学，他中专，你外企年薪30万，他基层年薪10万+，而且前任无数，并且以生育为主的这样一个没有感情的人，而且对你也不关心，而你竟然还要哭着喊着要去挽回？

听起来是不是特别不合理？

说白了你不就图人家是个包租公？

你自己现在又有这样的“病”，在你病没治好前，根本不存在挽回这回事，人家不可能要你的，无论你怎么努力挽回，人家之所以不理了，不关心你，就是在用冷暴力逼你自己离开，你还是醒醒吧。

年纪

 

你一直觉得自己的年纪找不到合适的了，说白了，本来你们年纪是一样大的啊，可是你却觉得自己对于他就是“低人一等”，说白了就是你太着急了，你一方面觉得自己年纪大了，一方面觉得自己有生育问题的病，二者加在一起就是很怕自己生不了孩子，年纪又越来越大，更没人能要你了，已经成了一种心理疾病。

你已经离过一次婚了，不应该更加慎重嘛？如此急切的想进入下一段婚姻里，难道就是为了再离一次婚？

我今年26岁，身高166，体重98，长相9分，对感情认真，属于付出型的，爱情至上的那种，每一次都特别认真的对待别人，可最后发现他们都是渣男，第一任男友无缝连接，第二任男友冷暴力逼我分手，第三任是个海王，至今还在跟第三任渣男纠缠不清，我们已经纠缠了3年多了，之所以纠缠这么久是因为每一次我提出分手后，过几天他就会给我打电话，发信息，然后我就心软了。

我明明对感情那么认真，明明每一次都是我在付出全部，难道这也有错吗？

我的每一任都特别抠，我几乎从来不花他们的钱，或者说他们都舍不得给我花钱吧，只会在嘴上说得好听，这样我都能接受，为何他们还会不珍惜我？

首先：什么样的女人会总被渣男盯上呢？

答：交往成本低，没有底线。

交往成本低就是你这种说几句好听的就能勾搭到手的，我们不是说要大家成为一个特别物质的人，但最基本的物质还是要有的，否则你以为你是一个爱情至上的人，可往往在渣男眼里就是不睡白不睡。

因为你没有底线，对方就会觉得你：很好哄，很好说话，犯错的代价小，

所以他们就会“欺负你”。

假如你第一次发现他跟别人暧昧，就果断跟他分手，那么后面就不会被持续伤害，虽然及时止损是一件很痛苦的事，可跟持续被伤害相比，依旧是及时止损伤害更小，出轨只有0次跟无数次这句话不是没有道理的。

其次：不懂拒绝。

当一个女人眼里只有这个男人时，会很难拒绝对方提出的任何要求。

很多女人会有一个错误的认知，她们觉得如果我拒绝了他，他就会怀疑我是否真的爱他。

但你们有没有想过，如果一个男人因为你的一次拒绝就怀疑你们的爱情，这样的爱情不要也罢。

哪些事是必须拒绝的，哪些事是可以不拒绝的，作为一个成年人是应该看得透的。

否则，那天被人推人火坑，谁也怪不了，毕竟成人的世界里到处都是暗藏的火坑，判断是非也是一个成年人必须具备的基本技能。

最后：容易感动

世间万事皆由因。

很容易被感动的人也就说明很容易得到她们的原谅，很容易被原谅的错误就会让人范起来肆无忌惮。

女人自以为自己的原谅是证明自己对男人的爱有多深，谁知道男人一点也没领情，伤害的时候一点情面也不讲，这一点其实不限男女，男人遇到渣女的时候一般也是犯的同一种病。

一个会被频繁渣的人看起来是一件很离谱的事，可实际上都是感性结的果。

如果你在感情中冷静一些，理智一些，多一些原则跟底线，自然没人敢渣你。

无论渣男还是渣女一旦看清你是一个不好惹的主，自然会敬而远之。

（第一次见到小舞吃瘪的唐三）

我是一个26岁的小男人，工作之后我时常感到焦虑，睡眠很差，我总想帮助身边那些从小一起长大的朋友，我特别害怕有一天因为我们的之间的差距越来越大而越走越远！我很舍不得这些朋友。

所以我就拉着他们一起合伙做生意，本意是想帮助他们，可现实里却变成了我们彼此之间的矛盾，他们能力都不如我，可是他们又不肯听我的，因此弄得大家都很不开心。

特别是在这中间我尽然发现有一个背着我“吃独食”，我那么帮助他们，他们竟然就这么“报答”我，这件事让我对人与人之间的信任产生了很大的不信任，也让我变得焦虑起来。

我不明白为什么人与人之间会变成这样？

难道我帮助他们还帮错了？

 

首先：朋友之间最好的关系是什么？

其实好朋友之间最好也是最长远的关系是：没有金钱往来。

其实不仅仅是朋友之间不要有经济纠缠，亲戚之间也一样，这世上多少亲人因为钱而反目成仇，就拿我来说吧，这辈子最后悔的事就是跟我哥合伙开公司，钱没赚到，还让我失去了唯一让我感到温暖的人，这下好了，直接把自己整成了一个独生子女的孤儿……心头长出了一座孤坟。

这种没有金钱往来是指不要有经济利益的纠缠，例如借钱、合伙做生意。

特别是合伙做生意，你们合伙说明你们是平等的，都是老板，所以你对他“指手画脚”，他心里肯定不爽啊，而且一旦涉及得利益，人最自私的一面就出来了。

有句话叫：没有不能背叛的人，有，那就是利益还不够大。

特别是他们本来就比你穷，所以对于金钱的抵抗力本能的就比你差。对于金钱，越穷抵抗力越弱，不然为啥大家都说：闺女要富养。就是为了增加她们对金钱的抵抗力。

（减肥罩）

其次：帮助你朋友的正确方式是什么？

如果你很想帮助你的朋友，你可以以外包的形式把你的生意分给他们做，这样你就可以提出各种条件，因为你不再是合伙人，而是老板，老板说啥就是啥，他们自然就不会不听你的也不会不爽。

最后：关于朋友。

随着我们越来越大，越来越老，越来越“成熟”，回头看时，身边的“旧人”早已寥寥无几，我也是一个很念旧的人，我也时常梦回少年，可那些曾经让我笑得没形象的人早已远去，有些人是被我删除了，有些人是把我删除了，总之：一片荒凉。

像极了新版红楼梦的结局……

所以人还是需要伴侣的，毕竟这玩意能换的次数还是很有限的。

(一个疗程下来，按摩师瘦了20斤）

最近接了一个有社交恐惧症的来访者，他对如何与人相处，如何交友很是迷茫，对与他人交往更是有着深深的恐惧，甚至不明白到底什么样的关系才能被称之为朋友，那今天我就这个问题做一个细致的阐述。

首先：朋友的种类。

大家都知道朋友也分很多种，通常种类有：

最重要且为彼此付出最多的那种：生死之交。

也就是通常说的过命的交情，这种友情一般发生在军人战友之间最多。

最深刻且也是最难得的那种：知己。

正所谓：人生何其长，难求一知己，也被誉为灵魂伴侣，这种友情一般发生在文人雅士之间居多。毕竟粗人能找个肉体伴侣就不错了，灵不灵魂的确实没那么重要。

最常听到的那种：好朋友。

人生最美好的状态：伴侣一个常伴左右，3，5好友时常聚聚，所以好朋友正常情况下每个人都会有，但又不会太多。生活里会互相帮助。

不走心但很开心的那种：酒肉朋友。

这类朋友仅限于吃喝玩乐，不会对彼此的生活产生实质性的帮助，也不会在意对方的人品，习惯等个人问题，但在一起玩的时候很开心。

比最普通的熟人关系稍微好一点：普通朋友。

这类友情是最为普片的，无论生活还是灵魂都没有什么过多交集，也仅限于见面打个招呼，偶尔一起吃个饭等。

（你别说，还真TMD像）

其次：朋友关系是如何建立起来的？

大家都是从陌生人开始的，从一个眼神，一个微笑，一次打招呼开始认识，然后请对方喝杯奶茶，吃顿饭，借钱这件事先最好不要了，哈哈哈……通过不断的交流增加对彼此的了解，在这个过程中，对方对自己是否有价值便成了这个友情升华的关键，这里的价值可能生生活中的帮助，也可能是精神上的崇拜与欣赏，甚至是一种榜样的力量等，这听起来很“势力”，其实每个人都是因为自己的价值才被他人认可的，如果你对他人毫无价值，那么致使你拼命讨好他人也是无用的，讨好是无法获得他人尊重的，唯有你的价值才能获得他人的尊重与珍惜。

虽然古人云：君子之交淡如水。那也是指不对他人没有“谋利之心”，友情纯粹，那也是建立的彼此欣赏的基础上，如果你是一个一无是处毫无才华的人，那么别人又如何欣赏你的才华？而一个人的才华就是他最大的价值。

所以最简单的友情升华方式就是在生活里实实在在的帮助到别人，然后再寻求对方的帮助，友情在这种你来我往里最容易累积，如果你永远只是嘴上说得天花乱坠，而现实里从来对对方的困难视而不见，那么你们的情感也不可能升华为真正的好朋友，因为人的一生不可能一帆风顺，所以总是有需要他人能够在自己困难的时候给予一点帮助，而被帮助的人便会心生感激，那么在你下次遇到困难的时候便会同样给予你帮助，这便是人与人之间最简单也是最珍惜的好朋友。

说到这里我要非常感谢一下我老公的几个好朋友，都是老公当初一起学画画的同学，虽然一共也就8个同学，按我老公的话就是：个个都是高质量。这不我前几天写了一篇“一声：惨叫”嘛，我干了一件蠢事，搞了3000斤有机生态大米，结果发现摆地摊根本不适合我，然后老公就在同学群里说了一下，然后个个同学都帮忙转发了朋友圈，现在快卖掉一半了，这些都是对我的帮助啊，铭记在心了，心里充满感动啊！！！

 

最后：“学会看见”那些没有伤害过自己的人。

有社交恐惧症的人群，一定是在童年或成长过程中有被人排挤或嘲笑的经历，这让他们感到很受伤，为了避免这种被伤害，他们的内心潜意识选择了逃避与人交往的方式避免被他人伤害。

所以有社交恐惧症的人，一定要想想是否每个人都嘲笑你？排挤呢？是否也有没有嘲笑或排挤你的人？甚至还有帮助或鼓励你的人？

所以你还可以选择跟那些不嘲笑或排挤你的人做朋友，毕竟朋友这玩意还真是不能少，没办法，人的天性就是“群居动物”，我们害怕孤独。

(广告牌我自己设计的感觉还挺棒）

看到名字你是否会有一刹那的疑惑，干嘛要一声：惨叫？

还能干嘛？“创业失败”了呗，当然“摆地摊”如果也能被称之为“创业”的话，捂脸……

“创业失败”到底是一种什么体验呢？

我要把我身上最近刚刚发生的一件血淋淋的事情分享给大家，希望能给想创业的人一点参考吧，这也算我的这次失败的创业经历贡献一点余热吧。

（注意高度哦，我一甩就上去了，厉不厉害？）

（伏笔）

我是一个离不开大米的人，而是还要是特别好吃的那种大米才行，几天没吃大米就馋得不行，可是我跟老公今年才回到长沙后发现一个问题，就是这边的大米实在是叫人崩溃……！！！换了好多家好多种，只有一种还勉勉强强能吃，可再去买的时候就断货了,我……要不是捂嘴及时，非吐一屏幕的血！！！

（落地窗边上做广告的）

（重点来了）

我表弟一直在江苏种大米，而且是那些特香口感特好的，吃了他家大米后对我就是一种折磨！！！别人家的就吃不下了啊。

我也总是想着如果有条件的话我就卖我表弟家的米，我也时常这么说，所以这次我就和老公提起这件事，因为我们的咨询室就在一楼门面，所以我觉得应该很方便，还有一点就是我们这里出门50米就是小区正大门，晚上“地摊”很多的，人也很多，我们就想着随便在路边摆个小桌子就可以卖米了，而且一定很好卖，因为我们这边本地没有好吃的米，所以我想虽然我表弟家的米贵，但只要好吃应该很好卖才对，于是我就跟我表弟下了3000斤大米的单子，之前预想卖个六块应该小意思，因为所有成本加一起4块2，结果理想很丰满，现实是骷髅。

（这张跟大米无关我就是想显摆一下我的花花）

（实际操作）

于是我就用小电压锅煮好饭放在桌子上给人试吃，结果却是：大家都觉得很好吃……但是价格完全接受不了，别说6块了，5块都接受不了……第一天只卖出去2袋……还是只卖5块的价格，因为他们平时大多数都是吃两块多的米，后来我去各个超市一打听，三块多的米都很不好卖……由此我感到很崩溃。

谁告诉我摆地摊可以发财的？出来我要打死他！！！而且夜晚的风吹在身上好冷的好伐！！！于是到了7点多我实在坚持不了了，回家了，然后我心里就一个念头：我不要赚这个钱了啊！！！

可是3000斤的大米咋办啊？于是我想到了及时止损吧，别钱赚不到还把时间浪费了，于是我赶紧找到小区的各个小超市（我们小区几乎每一个单元都有一家小超市）直接说明我的情况，就按保本的价格让他们帮我卖，当我跟第三家超市达成协议之后，拉了一趟米过去拖车轱辘竟然坏了，我想吐口血啊，鲜红的那种，于是又赶紧联系淘宝卖家给我补发了一个车轱辘，这就是我卖大米的第一天全部生活，一个字：心累！！！

今天是我摆摊的第二天，因为拖车坏了，我只能继续摆会摊，摆摊的时候接到咨询我就到车里做咨询，完了继续摆摊……忽然觉得我这真是不作不死啊，本来多幸福的生活硬是被自己折腾成了一个小摊贩，讲真心话，这是我这么多年来第一次“创业失败”，心里挺难受的，然后我妈刚好给我打了一个电话，我们就聊了这件事情，意外的是：我妈竟然没有笑话我，埋汰我……还安慰我了，搞得人家心里暖暖的，也没那么难受了。毕竟第一次觉得自己愚蠢的挫败感还是很不舒服的。

（这些都我的心尖尖）

在这里插一段对某人的“谴责”，我有一个很聊得来的朋友，就是那种沟通特别愉悦的，可是她有一个毛病就是一旦有对象了，就立马不理我了，当然理不理别的人我就不知道了，反正在我的世界里基本就是这样，除非她被甩了才会想起我，可没办法，她说话就是搞笑，很能让人感到轻松，所有虽然被她“抛弃“过很多次，还是时长“怀念”她，其实我想用“悼念”这个词！！！可是她目前应该还跟之前的在一起，因为不久前刚复合的，之后就立马告诉我要跟我“划清界限”，表忠心要好好的跟对象在一起，一心一意好好过日子，所以我也不方便直接给她打电话，就给她发了一条信息，说最近干了一件愚蠢的事情，情绪有点憋屈，她如果方便的话给我打个电话聊一会，结果，尼玛果然一点反应都没有，你个王八蛋，有异性没人性的家伙，祝你早日恢复自由，哼，有些人出现在你的生命里就是为了：气你的！！！你说你一直都有关注我的公众，那你看到这里会不会立马来了大姨妈，而且是你往年最疼的模样，疼不死你个王八犊子。

(这就是我平时做咨询的地方啦）

晚上我跟婆婆老公总结了一下这次失误的根源，其实就是我们俩平时太不在乎钱了，根本没想到大家会因为贵那么1,2块钱宁愿放弃最好吃的，而选择难吃或一般的。

这件事情给了我一个深刻的教训：就是不要自以为的自以为。

按我老公的话就是：遭到了生活的毒打！！！

（大米太多只能暂时把治疗椅方向换了一下，有点丑）

有时候，大众和你心里想象的真的有很大的差距！所以呢，钱不但没挣到，而且人累得不行，简直有点处于焦虑中。

我准备明天去比较高级的大饭店跑销售，想我一个心理咨询师，竟然被这3000斤的大米压碎了脸皮，逼迫到干起了销售，我平时最不喜欢的就是推销东西了啊，上帝保佑吧，只希望能顺利一点，快点把这个闹心的事儿解决吧。

（这些都是我画的，纯属显摆心理啊）

大家以后如果也想摆地摊的话一定要谨慎呐，捂脸……，一定要了解大多数人心理的价位，不要像我这样自以为的自以为，然后把自己弄得身心疲惫，你说扔掉吧也不现实，你说不扔掉吧，还卖不掉，要是卖的好便宜的话你心里还过不去那个坎，总觉得似乎侮辱了心里的那个“好大米”。

但这件事情对我来说也不是一点好处也没有，因为我发现了的我另一项“新技能”：体力贼好！！！练一练简直就是搬米界的扛把子。这那天没饭吃了，码头搬运工的工作分分钟走起……

（这张是不是好有意思？）

3000斤大米我只花了1个小时一个人就全部搬好码好了……而且只是流了一点汗，一点都没觉得多累，搬完后还跑去游了一个小时的泳……腰不酸背不疼的，这体力在40多岁的女人里也不多见了吧？主要是我平时都是生活在：生于忧患死于安乐的安乐里面啊……啊……啊…………对了，这里必须给想健康的人一个推荐，我之前身体没有这么好的，完全是因为3个月前我老公给我办了一张游泳年卡，价格1980，我们俩一下花了3960，我之前还觉得有点贵，因为我没想到冬天恒温游泳馆竟然真的不冷，所以想着也游不了几次不划算，然后我就学会游泳了，之前一直不会游泳，后面基本每天都去游泳1到2小时，现在的身体状态就变成上面这样了，而且以前我一直有个毛病就是手臂很怕冷，需要穿个套袖，现在一点都没有这个毛病了，所以游泳真的太有益身体健康了，如果你家附近有恒温游泳馆，千万不要错过了。

（以下是我3个月前发的2条说说，当然现在游一个小时基本不用停）

看我没骗你们吧，我不说谎不吹牛的。