自虐是一种什么心理?

素描,美女

我表姐嫁了一个有很严重的家暴男,中间离了2次婚,后来又都复婚了,我就想不通,她为什么不离开那个男人呢?

说到自虐很多人一下子就想到那些自残身体的人,其实自虐不仅仅是自残,还有诱导或激怒他人对自己施暴的,其中最为典型的例子就是家暴。

说到家暴,大家第一反应就是施暴者是一个残暴的恶徒,心理变态者,然后就是无限的同情被施暴者,而很少有人会去谴责被施暴者,也不会去在意这种施暴的形成原因。

其实在家暴中,被虐者对施虐者的依赖往往比施暴者对被虐者更加依赖,那这是为什么呢?

我们经常看到生活里有那种因为家暴而离婚的,可离婚后他们还会再一次复婚,并且有很多还会在一起生活很久很久,甚至一辈子都在那种惨烈的家暴中度过,被施暴者会一直向“世人”哭诉着自己的不幸,痛苦,无奈……然后以各种理由倾述自己的无法逃离其实哪有逃离不了的人,不存在的。

而实际这一切都是源自于人的一种自虐心理,有长期被家暴的女性,她即使换了很多男朋友或丈夫,很多刚开始并没有家暴倾向的,可跟她们生活久了也会慢慢变成家暴者,那这是为什么呢?

因为自虐是一种自我满足,有自虐倾向的人她们必须通过哪种恐慌,无助,施虐,最后的讨好才能满足自己内心的伟大感,每一个施虐者在施虐之后都会跪地忏悔,认错,求原谅的过程。

当她们被虐待时,就好比在说:“你看,他多么的糟糕,对我多么的不好,除了我谁会要他,只有我,只有我可以包容他,看,我是多么的伟大。”这听起来似乎很不可思议,可事实就是如此,所以在家暴的过程中,很多女性会故意用语言激怒对方,例如“你打我啊,你有本事就就打我啊,你敢嘛等等”。等到对方真的动手了,她们的内心便得到了自己想要的肯定答案:“你看,他果然会打我,他就是这样的人等等。”

(来来,也吃点肉撒)

这种自虐的心理一定跟她的成长环境有关,一般她自己的原生家庭里就存在着这样的暴力现象,所以在她的潜意识里,亲密关系里面就是存在着家暴的,如果没有那就不符合她潜意识里记忆的样子。

(画画真的可以很好的缓解情绪!!!)

素描美女,何灵,

 

说到家暴这个词,很多人可能只会想到:动手打人,可实际上家暴并不等于非到动手打人的程度,冷暴力,语言暴力,极度控制欲都属于家暴的一种, 而其中还2种家暴会有生命危险。

我们需要做得是如何辨别这些可能危及生命家暴的人群,如果遇到了又该如何补救?

家暴

而其中有生命危险的两种家暴是:

1.斗牛犬式

以让你害怕的手段达到控制你的目的。

这种人群会有三个信号:

(1)情绪不稳定的时候他会开始大喊大叫。

(2)他控制不了自己的时候,一开始会摔东西。
(这两种方式都是为了让你感到非常害怕。)

(3)信号是切断你和所有朋友的联系。

(很多人往往会误以为对方是在乎自己,吃醋,当事人也会以如此解释自己的行为,其实不是吃醋,实际是为了让你孤立无援,方便更好控制)

表现出这三种信号后,如果你害怕并且屈服了,这个时候他经常会使用的一招是:
【让你去否定这些事实,让你相信:他是真的爱你】
他会用各种办法,他会求你,甚至下跪。
记住!不要被迷惑!
这种状态,只不过是他为了下一次使用暴力做准备。

家暴

2.眼镜蛇式

(一种非常残忍的手段达到复仇的目的。

跟斗牛士完全不一样。

最重要的信号是【沉默】。

这种男人往往给人“老实人”的印象,你不管跟他吵跟他闹,甚至骂他,他都保持沉默,他这个时候所有的状态都是不正常的,他实际上的情绪在不断地积累,看似很沉默,最后报复你的时候“一击必杀”,伤害到你的生命。

家暴

应对的三种方法:

(1)在识别出这些信号的时候,【立刻马上打车跑】(划重点!!)

(2)如果已经被暴力,切记不要害怕丢脸,要学会求助。

(3)拿起法律武器保护自己。《人生安全保护令》

 

家暴

所有人在面对暴力的时候都会感到害怕,这是正常反应。
但是害怕是正是那些使用暴力的人,想要得到的结果。



当你感到害怕的时候,只要你采取了正确的方法,他的暴力就不会得逞。

 

当你感到害怕的时候,只要你采取了正确的方法,他的暴力就不会得逞。

最后跟大家分享一个缓解情绪小技巧:

如果你在生活里遇到了自己无法解决的情况而影响到了自己的心情,(有些事情,不是你努力就可以的)那你就给自己放2天假,也就是给自己一点时间去消化不好的情绪,这时候不要想着马上就能心情好起来,要接受暂时性不爽的情绪,等2天后,情绪自己自然就会慢慢消散。