一：真正合适的人是怎样的？
我们大多数人，从情窦初开到初尝禁果，从轰轰烈烈的爱情到材米油盐的生活，都是在苦苦寻求那个适合我们的人，包括我们很多人拼命的去改造对方，即便如此，也很少有白头偕老，有些人宁缺毋滥，保持单身，孤独的等待着他的到来，有些人相信星座，属相匹配，门当户对，不停的寻找那个合适我们的人，每一段都以我们看起来很合适开始，然后在很短的时间内以我们不合适收场，有些人的前任可以坐满几桌酒席，都没有一个是对的人，真正适合我们的人，不是星座，血型，身高，体重，学历，金钱，而是恋爱心理需求的高度契合，真正适合你的人是能满足你的恋爱心理需求的人。
二：5种恋爱的心理需求.
1：遇见你以后我再也没有想过分开。
这是属于一种安全感，给人一种稳定的感觉。
2：在你面前我就是我，被接纳被理解，真实的做自己。
我可以在你面前打嗝，放屁，无论我怎么做都可以，我就是我。如果你感觉对方不能接受真实的你，而去伪装光鲜亮丽的你，你会感到很累，起初这样很正常，如果过了起初期，你还是不敢在他面前展示真实的自己，这段感情注定以失败告终。
3：只要你的一个眼神肯定，我的爱就有意义，也就是被关注，感觉自己棒棒的。
被关注感缺失，你会觉得心里有巨大的落差感。
4：跟他在一起后，我感觉自己像变了一个人，整个人容光焕发，有了不一样的生命。
希望，生命被激活的感觉。
5：:我心永恒，永恒感。
做自己的超人，当你爱上一个人，你会获得一种永恒感，一种希望，永恒感维持得好的话，你会有一种我是超人的感觉，觉得自己对可以对抗一切，如果永恒感欠缺的话，你会有一种脆弱，会觉得很容易受伤，恋爱关系也会变得很脆弱，就如红楼梦里林妹妹总是哭哭啼啼，这就是一种永恒感没有被发展起来的表现，好的爱情就是，他可能并不完美，可我需要的他都能给我，渴望的他都能满足我。
三：如何找到我们的核心需求？
我们每个人都渴望被爱，都希望找到能满足我们所有需求的人，但人无完人，我们几乎不可能找到那个完全契合自己的人，有些人最需要对方的是理解与支持，在她脆弱的时候向他敞开怀抱，他能够可以给自己足够的安全感，所以他可能觉得安全感很重要。有些人喜欢被关注，理解和给予接纳对于他来说就并不是那么重要，恋爱需求中最重要的是要弄清楚你自己的核心需求，而不是五个需求，都要满足，所以你知道自己核心需求是什么了吗？