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有网友发帖吐槽：男友和我对待520这个日子的态度不同，感觉自己好卑微，于是吵架闹分手了。
女孩子觉得情人节自己的男朋友应该有所表示，而对方却认为情人节没啥好过的，最终在朋友圈是否应该秀恩爱这个点上争执不下，最后分手。
还有一个向男朋友要520元红包，结果他只象征性地发了五块二，女孩子哭诉说：“终究是我不配了”。
其实真正让女孩子心寒的并不是没有得到520元的转账，而是在特殊的节日里没有得到重视和偏爱。物质生活已经不再是衡量感情的重要标准，大家开始越来越注重精神世界。如果精神得不到满足，再多的付出可能都无法打动对方。
为什么有的人很努力向身边人提供情绪价值，对方反而更生气？情绪价值是不是就是整天夸对方就可以了呢？到底怎样才能算提供情绪价值？
大部分人的回答都是：和他在一起很开心很快乐，他让我感觉很舒服。
其实，对方带给你的这些舒适的情感体验，就是他在为你提供情绪价值。
一个人越能给他人带来舒服、愉悦和稳定的情绪，他的情绪价值就越高。如果一个人总让他人产生别扭、生气和难堪的情绪，他的情绪价值就越低。
但有时候情绪价值却让更多的人产生了严重的误解：他们会认为情绪价值就是阿谀奉承、恭维、搞笑。
于是，很多男生出现了所谓的“尬撩”，做出一些匪夷所思的行为。或者女孩子不分青红皂白对男生一顿夸，结果他一脸疑惑……
我不小心爱上一个离异男士，真的很纠结，很痛苦。一开始是他追我，我知道他结过婚，还有一个可爱的女儿。
我担心他和前妻纠缠不清，担心自己被误会为小三，他说和老婆早就一刀两断。但是我还是选择骗自己。因为觉得他长得高，给人的感觉幽默，绅士。
他应该比较会撩妹。历任前女友和老婆都是美女。和他在一起，我感觉真的很开心。但后来发现被骗了，其实他还没有离婚。我不想破坏他的家庭，所以我已经决定和他说清楚，断绝关系。
刚开始，我们很亲密，从他眼神中，也能看出他是喜欢我的。我透露过我想结婚，但是他各种理由搪塞过去。后来我才知道真相。
这个来访者的故事恰恰证明了过度贪图情绪价值的危害。
你以为遇到了爱情，其实是因为你吃情绪价值那一套，而男人操作起来简单、免费又划算。
有一句并无道理：当一个女生喜欢你的时候，你甚至都不用骗她，因为她会自己骗自己。所以切记，“对你好”绝对不是你选择伴侣的唯一标准，不管他对你有多好，任何让你觉得消极、悲观和不舒服的关系，都应果断止损关系，不然只会陷得更深、付出更大的代价。
不管他说什么，你感觉到什么，你都要记得：不能给你婚姻承诺的话，要谨慎；已婚的男人，经验丰富，加上身高优越、长相不赖，确实对女性有一定的吸引力。
和他们相处的时候，我们会感觉到很舒服，有被认可，被赞扬，被理解，被懂得的感受，因为很认可他们，忍不住会和他们掏心掏肺，甚至为他献出一切。
不能提供情绪价值的人，才会贪恋情绪价值。而过度贪图情绪价值，只会惹来不珍惜你的人。
一个能让别人感觉到有趣的人，他们往往本身就是一个热爱生活充满幽默感的人；
一个能让别人感受到人格魅力和被征服的人，往往都是一个有阅历和有思想的人。
情绪价值当中，很重要的一个能力就是——能给别人的情绪起到稳定和调解的能力，要高情商、积极沟通能力、敏锐洞察力、思维逻辑，拥有了这些能力之后，你便会拥有情绪价值的“超能力”。
当你的伴侣处于职业时迷茫期，你会说不要担心、别焦虑这样空洞的鸡汤吗？
如果是一位能为伴侣提供高情绪价值力的人，他会说：“我一直都很欣赏你，从……到……经历，我都看在眼里，这都证明了一件事——你是一个想做什么会努力做成的人。你是在担心……我相信……”
这段话涵盖了对伴侣过往经历的观察和支持，满足了伴侣的潜在的渴望认同感，同时有换位思考、设身处地的思考……你听完之后心里就会舒服很多。
