“性瘾症”背后隐藏的:秘密

“性瘾”——性成瘾障碍,这是胡先生最难以启齿的东西。

胡先生今年34岁,每天都要“用手”十几次,脑子里总是想着“不堪”的东西,在开会时、在坐车时、在吃饭时……

比起带来的生理不适,他更害怕失控感——不知道什么时候会突然“兴起”。他花了大量时间在那上面,工作、生活严重受影响,从小就有自卑心理,一直不敢谈恋爱。

“我很痛苦,我被折磨了20多年,可就是停不下来。”

虽然鲜为人知,但跟烟瘾、酒瘾一样,世界上还有一种瘾叫“性瘾”,世界上不只有胡先生深受它的折磨。

性瘾——一个吞噬欲望的“魔鬼”

性成瘾,也叫性瘾、嗜性、性上瘾。正常人的生理感觉是,在获得生理和心理满足之后,身体会进入平静期,也就是常说的“贤者时间”,这时候如果再进行刺激,通常是没有反应的,有的时候甚至会感到不适。

而性成瘾患者,他们的身体也同样能得到负反馈,甚至也感受到了不适感,可在他们的内心深处,却仍然想要继续,包括无论是和他人还是自己动手。在研究者看来,性成瘾是一种纵欲障碍导致的强迫症

 

根据最新的研究显示,大约10%的男性和7%的女性需要刻意控制X冲动。世界卫生组织界定,强迫性行为是一种精神障碍,它会连续不断地产生强烈X冲动,造成反复X行为,损害生理和心理健康,严重的还会导致社会问题

美国性健康促进协会为性成瘾设定了3个标准:

1、是否觉得自己无法控制自身的某种X行为?
2、某种失控的X行为是否已造成严重影响?
3、是否会不由自主、不断地想到某种失控的X行为?

如果出现以上三种情况,那么你很有可能已经患上了性瘾。

性瘾背后的原因是复杂的

在医学领域,目前一般认为生理因素、心理因素、社会因素和环境因素是导致性瘾的主要原因,相对复杂。不过,生理因素通常是因为内分泌失调或者某种药物所导致的,因此一旦治疗或者停药,性瘾的状态就消失了。

所以有研究者就认为,生理因素导致的性瘾不是真正的X冲动控制障碍。

剑桥大学的研究发现,强迫性行为和有毒瘾的人一样,大脑某些区域的运行存在相似的情况

当然,在心理学领域,上瘾是一个渐进的状态。正常情况下,人的心理状态可以相对客观的描述自己,从而避免某些不利于自身状况的情形发生,这在心理学上被称为元认知。但元认知恰恰不能规避某些渐进的心态,而性瘾就是在一定的认知领域,逐步强化满足的心理机制,元认知对它毫无办法。

戒掉性成瘾,拥抱新生活

那么性瘾可以戒除吗?

在某种程度上说,性瘾的机制和心理学家亚当·阿尔特归纳的上瘾要素是一致的:诱人的目标、无法抵挡且无法预知的积极反馈、渐进改善的感觉、越来越困难的任务、需要解决却暂未解决的紧张感、强大的社会联系。

这是一个渐进式的满足过程,除了性瘾之外的其他很多强迫症,都是类似的发生状态。

主动规避这些状态的发生,事实上就是一个自我戒除的过程,这种方法不仅适用于性瘾,还适用于其他成瘾,如烟瘾、酒瘾、网瘾……

  • 首先要排除生理因素。如果是生理因素导致的性瘾,那就表明你的心理是健康的,只要通过生理上的治疗,就可以缓解症状。
  • 其次要增强个人意志力,成瘾机制是大脑一直受到了正反馈,控制大脑得到的正反馈,从而才能缓解症状。那么对于个人而言,从心理上杜绝那个正反馈的出现,比如当感觉来临的时候,一定不要顺着大脑的思路走,而是要跟蠢蠢欲动的内心做对抗。
如果你实在抵抗不住,那就需要转移注意力了。不给自己留下空闲的时间,让自己每天忙碌起来,这就没有闲暇的时间去思考性这件事;再或者,拯救自己的生活环境,很多性成瘾的人,触手可及的地方都是刺激性的东西,比如图片或者影片,这些统统都应该去除。

把注意力转移到其他地方,那么也就能杜绝和降低成瘾性了。

某些深度成瘾的患者,通过自我干预已经难以戒除,因为成瘾性会让其丧失自我控制,并且给自己找到一些别的借口。在这种状态下,患者就得求助心理医生了。只有借助外界干预,才能打断成瘾者扭曲的关注、耐受性以及面对过多的性行为而产生的自欺欺人的心理。

因此,性成瘾患者,应该对自己的行为进行一个预判,继而再考虑如何跟进戒除。

如何判断出轨的另一半是真心回归家庭?

人体艺术

“愿得一人心,白首不相离”,这几乎是每个人内心都向往的生活,可在现实生活中往往会出现这样或那样的问题,我们会被生活中的柴米油盐,鸡毛蒜皮弄得疲惫不堪,失去激情,甚至还会被婚姻以外的人所吸引,伤害到自己的伴侣,很多男人被诱惑只是一时的鬼迷心窍,最后都会回归。

可有一些女性在经历背叛之后,便从此对丈夫疑神疑鬼,即便丈夫此后并没有再出现出轨行为,可她们依旧很难对对方产生信任,因此,对男人的财产,手机等管控的更加严厉,因此男人在家里感觉到了畏首畏尾很不舒服,于是即便丈夫已经回归家庭,两个人之间的感情也有了裂缝,彼此的感情也越来越疏远,所以大多数出轨的家庭即便回归了也很难白头偕老,就是因为彼此间的信任已经荡然无存。

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那有没有一种科学的方法来判断哪些男人是真的想回归家庭呢?可以从下面3点来科学的判断。

第一点:是否对于自己的出轨行为真心感到愧疚?

很多出轨的男人并没有觉得自己出轨的行为对自己的妻子有多大伤害,或者自己犯了多大的错误,甚至觉得自己只是犯了男人都会犯的错误而已,说对不起也只是为了可以回归家庭,甚至觉得我已经说了对不起,那么你就应该接受我,让我重新回归这个家庭。

那么这样的回归其实就是一种假性回归,一旦有机会,他依旧会在外面彩旗飘飘。

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第二点:要看看男人是否愿意做出实际性的承诺。

例如当着双方父母写下婚内承诺书或者交出自己的经济大权,在看得见摸得着的地方给妻子安全感。

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第三点:要看这个男人肯付出多少实际行动。

口头上的承诺如果没有实际的行动,那就是空话。

一个男人如果真心想回归家庭,那么他一定会付出实际行动来为自己的过错买单。

比如,他愿意付出时间和精力去陪伴妻子。

比如,在生活中帮忙照顾孩子,分担家务,体会妻子平时的不容易。

比如,坦诚地说出自己的内心需求,而不是回避问题,而是与妻子一起解决问题。

比如,公开自己的经济收入,手机密码,上交工资等以此来安抚妻子的不安和表明自己回归家庭的决心。

社交恐惧症

(一个疗程下来,按摩师瘦了20斤)

搞笑

最近接了一个有社交恐惧症的来访者,他对如何与人相处,如何交友很是迷茫,对与他人交往更是有着深深的恐惧,甚至不明白到底什么样的关系才能被称之为朋友,那今天我就这个问题做一个细致的阐述。

首先:朋友的种类。

大家都知道朋友也分很多种,通常种类有:

最重要且为彼此付出最多的那种:生死之交。

也就是通常说的过命的交情,这种友情一般发生在军人战友之间最多。

最深刻且也是最难得的那种:知己。

正所谓:人生何其长,难求一知己,也被誉为灵魂伴侣,这种友情一般发生在文人雅士之间居多。毕竟粗人能找个肉体伴侣就不错了,灵不灵魂的确实没那么重要。

最常听到的那种:好朋友。

人生最美好的状态:伴侣一个常伴左右,3,5好友时常聚聚,所以好朋友正常情况下每个人都会有,但又不会太多。生活里会互相帮助。

不走心但很开心的那种:酒肉朋友。

这类朋友仅限于吃喝玩乐,不会对彼此的生活产生实质性的帮助,也不会在意对方的人品,习惯等个人问题,但在一起玩的时候很开心。

比最普通的熟人关系稍微好一点:普通朋友。

这类友情是最为普片的,无论生活还是灵魂都没有什么过多交集,也仅限于见面打个招呼,偶尔一起吃个饭等。

(你别说,还真TMD像)

搞笑

其次:朋友关系是如何建立起来的?

大家都是从陌生人开始的,从一个眼神,一个微笑,一次打招呼开始认识,然后请对方喝杯奶茶,吃顿饭,借钱这件事先最好不要了,哈哈哈……通过不断的交流增加对彼此的了解,在这个过程中,对方对自己是否有价值便成了这个友情升华的关键,这里的价值可能生生活中的帮助,也可能是精神上的崇拜与欣赏,甚至是一种榜样的力量等,这听起来很“势力”,其实每个人都是因为自己的价值才被他人认可的,如果你对他人毫无价值,那么致使你拼命讨好他人也是无用的,讨好是无法获得他人尊重的,唯有你的价值才能获得他人的尊重与珍惜。

虽然古人云:君子之交淡如水。那也是指不对他人没有“谋利之心”,友情纯粹,那也是建立的彼此欣赏的基础上,如果你是一个一无是处毫无才华的人,那么别人又如何欣赏你的才华?而一个人的才华就是他最大的价值。

所以最简单的友情升华方式就是在生活里实实在在的帮助到别人,然后再寻求对方的帮助,友情在这种你来我往里最容易累积,如果你永远只是嘴上说得天花乱坠,而现实里从来对对方的困难视而不见,那么你们的情感也不可能升华为真正的好朋友,因为人的一生不可能一帆风顺,所以总是有需要他人能够在自己困难的时候给予一点帮助,而被帮助的人便会心生感激,那么在你下次遇到困难的时候便会同样给予你帮助,这便是人与人之间最简单也是最珍惜的好朋友。

搞笑

说到这里我要非常感谢一下我老公的几个好朋友,都是老公当初一起学画画的同学,虽然一共也就8个同学,按我老公的话就是:个个都是高质量。这不我前几天写了一篇“一声:惨叫”嘛,我干了一件蠢事,搞了3000斤有机生态大米,结果发现摆地摊根本不适合我,然后老公就在同学群里说了一下,然后个个同学都帮忙转发了朋友圈,现在快卖掉一半了,这些都是对我的帮助啊,铭记在心了,心里充满感动啊!!!

搞笑 搞笑

 

最后:“学会看见”那些没有伤害过自己的人。

有社交恐惧症的人群,一定是在童年或成长过程中有被人排挤或嘲笑的经历,这让他们感到很受伤,为了避免这种被伤害,他们的内心潜意识选择了逃避与人交往的方式避免被他人伤害。

所以有社交恐惧症的人,一定要想想是否每个人都嘲笑你?排挤呢?是否也有没有嘲笑或排挤你的人?甚至还有帮助或鼓励你的人?

所以你还可以选择跟那些不嘲笑或排挤你的人做朋友,毕竟朋友这玩意还真是不能少,没办法,人的天性就是“群居动物”,我们害怕孤独。

婚后男人突然讨好你,背后隐藏的可能是这几个原因!

最近,我在知乎上看到一个博主发的文章。

她说:“自己结婚后,丈夫就对她不再像以前那样体贴,但也不算太差,平时两个人的关系一般,但突然有一段时间,丈夫对她很好,家里的活丈夫都大包大揽,不让她劳累,还给她买衣服和护肤品。”

连她自己都觉得很奇怪,这和平时丈夫的作风不一样。

丈夫为什么突然对自己那么热情呢?

在生活中,我们遇到的大多都是男人婚前婚后态度发生很大的变化。

比如,他婚前对女生非常好,家务他做,衣服他洗。

女生让他做的他用尽全力去做,不让他做的他也能想到去做。

一旦结婚后,好像就变了,整个人变懒了,把所有的家务活都留给妻子,孩子也不带、衣服也不洗。

有时候在外面和朋友吃饭到夜里才回来,很少把时间留给妻子。

这是因为没结婚之前,因为彼此的关系还没有稳定。

如果对方不对我们好的话,很可能得不到女生的喜欢和信任,所以他们才会竭尽全力对我们好。

而一旦结了婚之后,在他看来,这段关系已经稳定,就没有必要再去花心思花精力维护。

他的态度才会慢慢开始转变,不再像婚前那样体贴。

这种情况很常见。

但还有一种情况值得我们注意,就是文章一开始的那个博主讲的。

结婚后,他平时对自己一般,但突然有一天他对自己很好,这种行为又是什么导致的呢?

我认为主要有几下几个方面的原因。

01

做了对不起女方的事

有可能是因为他一不小心没有经得住外面的诱惑,和别的女人睡在了一起。

这时候他内心非常害怕,害怕妻子如果知道了怎么办?

在这种情况下,但凡有些道德感的男人,他都会觉得对不起妻子,因此他会从其他方面补偿妻子。

这样哪怕在妻子发现了他的所作所为后,至少不会那么生气。

说个朋友的故事吧,虽然是发生在她和她男朋友身上的事情。

朋友说:“他们俩刚开始恋爱的时候,男生对她无微不至,无论走到哪里都能想到她,对她非常疼爱。”

不过,这种疼爱随着时间的推移,慢慢地就淡了。

虽说不再像以前那样关怀备至,但起码也没差到哪去,可能就是感情归于平淡了吧。

但后来有一阵子,朋友说:“男生又开始对她特别好,几乎像最开始那样。”

朋友当时还在纳闷,怎么突然又对我像以前那么好了呢?难道他又重新像以前那样爱我了?

朋友几经思考,想不出来为什么,她也没好意思问对方。

毕竟曾经对方也对自己这么好过,所以朋友也就没太在意。

后来有一次,朋友和男生在一起时,偶然间,她看了下男生的手机,看到信息上有个未读提示,想着顺手把提示按掉。

谁曾想,一不小心就看到了手机里的酒店住宿记录。

这时,男生看到了朋友拿他手机,急忙去抢手机。

哪怕在抢手机的过程中,朋友被推倒在了地上,男生也没有关心,只是一味地去抢手机。

朋友冷静的把手机给他,说:“我都已经看到了,不用再掩藏了,那个酒店记录是不是和你前女友的?”

男生没有隐瞒,告诉朋友:“是”。

朋友继续问:“为什么和她去酒店?”

男生说:”因为她来找我,说自己没钱吃饭了。你知道,我不可能看着她吃不上饭而不问她,我就带着她去酒店吃饭了,但是我们什么都没发生。”

朋友很生气:“既然她都和你分手了,分手的原因还是她先背叛的你,你为什么还去关心她?”

男生说:“就算她背叛了我,但起码我们俩曾经在一起好多年,对我来说,她就像我的亲人,我不忍心看着她受苦。”

朋友才明白原来那段时间他突然对自己好,根本不是出于真心。

是男生怕自己发现了他做的事情。然后朋友就和男生提出了分手。

02

有求于女方

无事献殷勤,非奸即盗,天下没有免费的午餐,也没有平白无故的好处给我们。

对我们大献殷勤必是有求于我们,想从我们那得到好处。

这时候我们就要弄清楚他突然讨好我们,是不是需要我们帮忙。

这一点我爸爸尤其有经验。

他业余的时候喜欢打牌,打牌的技术一般般,有时候会因为打牌而欠债。

由于平时他的工资都上交,手里并没有钱还账。

但他又怕我妈妈知道他打牌输钱后生气,所以他会变着花样讨好我妈。

上街买菜做饭,拖地洗衣,各种好听的话哄我妈,然后等我妈心情好的时候,再提出自己的需求。

基本上我妈就嘟囔几句,不会说什么,钱也就帮他还了。

后来我就问他:“为什么不直接把需求告诉我妈,非得先讨好她呢?”

我爸得意地说:“这你就不懂了吧。一个人在没有享受到好处之前,突然就让她付出,她从心里上就接受不了,自然也就不愿意帮我还钱。”

但如果我加倍对她好,就等于她收获了东西。

当一个人收获了之后,再有求于她,事情就好办多了。

听完他说的话,我才恍然大悟,原来如此。

03

做事先斩后奏

这一种情况指的是在他做事之前,没有和女生商量。

等做完之后,他觉得可能会伤害到女生,但又不敢直说,也会通过讨好的方式来对待妻子。

我曾看过一篇文章,男方和女方家不在同一个省。

婚前女方明确说明不愿意与公婆住,男方把自己家的房子卖了,迅速付了一套房的首付,父母选择搬出去住。

女方说:“以后如果有合适的房子,再给他们老两口买一套,这事情也就过去了。”

但谁成想,刚结婚没几个月,男方就突然对女生说:“他爸妈不想在外面漂泊了,想有个自己的家。”

而家里剩下的钱已经被公婆拿去投资,基本不可能再回来。

女方实在不愿意和公婆住在一起,于是就对男方说:“他们可以住进来,但是她会搬出去住。”

男生之后就没有再说什么。

半个月后,男生没和她打招呼就让父母住了进来。

男生出于愧疚,就各种讨好女生,说:“他父母年纪大了不容易,让她多体谅一下,还说以后她有什么要求都答应她。”

女生也就没再说什么。

这一类男人都是做完事情后,为了不让对方怪罪自己,所以会做出讨好女生的行为,目的就是减轻对方对自己的气愤。

还有一些男人,瞒着妻子拿着家里的钱去投资、炒股或者参与其他的赚钱方式。

结果运气不好赔了,或者被骗了,出于愧疚和畏惧心理,也会讨好妻子。

04

害怕失去对方

很多女性在婚前都把自己打扮得光鲜亮丽。

但结婚后却把心思都放在了丈夫和孩子身上,不再重视自己的形象,也不再想着提升自己。

短时间内,男人或许还不会有太明显的变化。

但是时间长了后,谁能保证男生不厌烦呢?

毕竟,有哪个男人不喜欢自己的妻子漂漂亮亮的呢?

但如果女生开始注重自己后,学会穿衣打扮,外出社交,丰富自己,让自己的状态越来越好。

那么男生会有危机感,这时候就可能会来讨好妻子。

我关注的一位作家,她和她先生刚结婚时,她还没有开始自己的事业,偶尔会通过写文章来赚些稿费。

不过大部分还是她先生给她生活费。

那时她有大把的空闲时间,而她先生经常出差开会很忙,她没事就要给先生打电话,发信息。

时间长了,连她先生都说她太闲,应该找些事情做。

后来她开始努力打拼事业,创立了自己的百万粉丝公众号,出了几本畅销书,还开了社群和公司。

她变得越来越忙,事业越来越好,状态也很好。

她发现先生比以前更疼她,关心她了,有时候还嫌她太忙,没有时间陪自己。

在婚姻里,如果一个女生的状态开始越来越好,反而男人会有危机感,会害怕失去对方。

如果你的伴侣婚后突然对你很好,这时候可就要注意了,不过也不要太过于担心。

如果真遇到这种情况,我们该怎么办呢?

1.冷静观察,找寻原因

事出反常必有妖,人若反常必有刀。

当对方突然对我们很好时,我相信这肯定不是无缘无故的,背后一定会隐藏着某些原因。

我们不用着急,静静地观察对方,看看对方最近有哪些不同,通过这些行为来推测对方发生的事情。

2.认真和对方沟通

如果实在找不到原因,而自己又很想知道,那就和对方坦诚布公地沟通,问问他到底发生了什么事,弄清楚背后的原因。

古人云:凡事必有因果。

顺着果就能找到因,弄清楚对方讨好自己的原因是什么,看看这个原因我们能否承受得住,然后遵从内心,做出行动。

一声:惨叫

(广告牌我自己设计的感觉还挺棒)

摆地摊

看到名字你是否会有一刹那的疑惑,干嘛要一声:惨叫?

还能干嘛?“创业失败”了呗,当然“摆地摊”如果也能被称之为“创业”的话,捂脸……

“创业失败”到底是一种什么体验呢?

我要把我身上最近刚刚发生的一件血淋淋的事情分享给大家,希望能给想创业的人一点参考吧,这也算我的这次失败的创业经历贡献一点余热吧。

(注意高度哦,我一甩就上去了,厉不厉害?)

心理咨询

(伏笔)

我是一个离不开大米的人,而是还要是特别好吃的那种大米才行,几天没吃大米就馋得不行,可是我跟老公今年才回到长沙后发现一个问题,就是这边的大米实在是叫人崩溃……!!!换了好多家好多种,只有一种还勉勉强强能吃,可再去买的时候就断货了,我……要不是捂嘴及时,非吐一屏幕的血!!!

(落地窗边上做广告的)

大米

(重点来了)

我表弟一直在江苏种大米,而且是那些特香口感特好的,吃了他家大米后对我就是一种折磨!!!别人家的就吃不下了啊。

我也总是想着如果有条件的话我就卖我表弟家的米,我也时常这么说,所以这次我就和老公提起这件事,因为我们的咨询室就在一楼门面,所以我觉得应该很方便,还有一点就是我们这里出门50米就是小区正大门,晚上“地摊”很多的,人也很多,我们就想着随便在路边摆个小桌子就可以卖米了,而且一定很好卖,因为我们这边本地没有好吃的米,所以我想虽然我表弟家的米贵,但只要好吃应该很好卖才对,于是我就跟我表弟下了3000斤大米的单子,之前预想卖个六块应该小意思,因为所有成本加一起4块2,结果理想很丰满,现实是骷髅。

(这张跟大米无关我就是想显摆一下我的花花)

心理咨询

(实际操作)

于是我就用小电压锅煮好饭放在桌子上给人试吃,结果却是:大家都觉得很好吃……但是价格完全接受不了,别说6块了,5块都接受不了……第一天只卖出去2袋……还是只卖5块的价格,因为他们平时大多数都是吃两块多的米,后来我去各个超市一打听,三块多的米都很不好卖……由此我感到很崩溃。

谁告诉我摆地摊可以发财的?出来我要打死他!!!而且夜晚的风吹在身上好冷的好伐!!!于是到了7点多我实在坚持不了了,回家了,然后我心里就一个念头:我不要赚这个钱了啊!!!

可是3000斤的大米咋办啊?于是我想到了及时止损吧,别钱赚不到还把时间浪费了,于是我赶紧找到小区的各个小超市(我们小区几乎每一个单元都有一家小超市)直接说明我的情况,就按保本的价格让他们帮我卖,当我跟第三家超市达成协议之后,拉了一趟米过去拖车轱辘竟然坏了,我想吐口血啊,鲜红的那种,于是又赶紧联系淘宝卖家给我补发了一个车轱辘,这就是我卖大米的第一天全部生活,一个字:心累!!!

今天是我摆摊的第二天,因为拖车坏了,我只能继续摆会摊,摆摊的时候接到咨询我就到车里做咨询,完了继续摆摊……忽然觉得我这真是不作不死啊,本来多幸福的生活硬是被自己折腾成了一个小摊贩,讲真心话,这是我这么多年来第一次“创业失败”,心里挺难受的,然后我妈刚好给我打了一个电话,我们就聊了这件事情,意外的是:我妈竟然没有笑话我,埋汰我……还安慰我了,搞得人家心里暖暖的,也没那么难受了。毕竟第一次觉得自己愚蠢的挫败感还是很不舒服的。

(这些都我的心尖尖)

心理咨询

在这里插一段对某人的“谴责”,我有一个很聊得来的朋友,就是那种沟通特别愉悦的,可是她有一个毛病就是一旦有对象了,就立马不理我了,当然理不理别的人我就不知道了,反正在我的世界里基本就是这样,除非她被甩了才会想起我,可没办法,她说话就是搞笑,很能让人感到轻松,所有虽然被她“抛弃“过很多次,还是时长“怀念”她,其实我想用“悼念”这个词!!!可是她目前应该还跟之前的在一起,因为不久前刚复合的,之后就立马告诉我要跟我“划清界限”,表忠心要好好的跟对象在一起,一心一意好好过日子,所以我也不方便直接给她打电话,就给她发了一条信息,说最近干了一件愚蠢的事情,情绪有点憋屈,她如果方便的话给我打个电话聊一会,结果,尼玛果然一点反应都没有,你个王八蛋,有异性没人性的家伙,祝你早日恢复自由,哼,有些人出现在你的生命里就是为了:气你的!!!你说你一直都有关注我的公众,那你看到这里会不会立马来了大姨妈,而且是你往年最疼的模样,疼不死你个王八犊子。

(这就是我平时做咨询的地方啦)

心理咨询

晚上我跟婆婆老公总结了一下这次失误的根源,其实就是我们俩平时太不在乎钱了,根本没想到大家会因为贵那么1,2块钱宁愿放弃最好吃的,而选择难吃或一般的。

这件事情给了我一个深刻的教训:就是不要自以为的自以为。

按我老公的话就是:遭到了生活的毒打!!!

(大米太多只能暂时把治疗椅方向换了一下,有点丑)

心理咨询

有时候,大众和你心里想象的真的有很大的差距!所以呢,钱不但没挣到,而且人累得不行,简直有点处于焦虑中。

我准备明天去比较高级的大饭店跑销售,想我一个心理咨询师,竟然被这3000斤的大米压碎了脸皮,逼迫到干起了销售,我平时最不喜欢的就是推销东西了啊,上帝保佑吧,只希望能顺利一点,快点把这个闹心的事儿解决吧。

(这些都是我画的,纯属显摆心理啊)

人物画

大家以后如果也想摆地摊的话一定要谨慎呐,捂脸……,一定要了解大多数人心理的价位,不要像我这样自以为的自以为,然后把自己弄得身心疲惫,你说扔掉吧也不现实,你说不扔掉吧,还卖不掉,要是卖的好便宜的话你心里还过不去那个坎,总觉得似乎侮辱了心里的那个“好大米”。

但这件事情对我来说也不是一点好处也没有,因为我发现了的我另一项“新技能”:体力贼好!!!练一练简直就是搬米界的扛把子。这那天没饭吃了,码头搬运工的工作分分钟走起……

(这张是不是好有意思?)

动漫画

3000斤大米我只花了1个小时一个人就全部搬好码好了……而且只是流了一点汗,一点都没觉得多累,搬完后还跑去游了一个小时的泳……腰不酸背不疼的,这体力在40多岁的女人里也不多见了吧?主要是我平时都是生活在:生于忧患死于安乐的安乐里面啊……啊……啊…………对了,这里必须给想健康的人一个推荐,我之前身体没有这么好的,完全是因为3个月前我老公给我办了一张游泳年卡,价格1980,我们俩一下花了3960,我之前还觉得有点贵,因为我没想到冬天恒温游泳馆竟然真的不冷,所以想着也游不了几次不划算,然后我就学会游泳了,之前一直不会游泳,后面基本每天都去游泳1到2小时,现在的身体状态就变成上面这样了,而且以前我一直有个毛病就是手臂很怕冷,需要穿个套袖,现在一点都没有这个毛病了,所以游泳真的太有益身体健康了,如果你家附近有恒温游泳馆,千万不要错过了。

(以下是我3个月前发的2条说说,当然现在游一个小时基本不用停)

游泳

吐槽

看我没骗你们吧,我不说谎不吹牛的。

为什么闺蜜更容易成为出轨的对象?

出轨

我们的生活中,常常会因为一些假离婚而导致最后人财两空的案件。

这些人为了某些利益而办理假离婚,虽然名义上是假的,但是在法律上已经是解除了夫妻关系,并不再受到法律的保护。

吴某和自己的老公婚后在某小区买了一套房子,由于两个人的工作地点并不在一个城市,所以他们打算再买一套房子,可是买第二套房子要交纳一定的税款,为了逃税,两个人被想到了一个很好的“主意”就是假离婚。

在办理离婚手续的时候,吴某同意净身出户,孩子房子都留给老公,由于是假离婚,两个人还是在一起生活,吴某的闺蜜经常去家里玩,在长时间接触中,吴某的闺蜜竟然意外的跟自己的丈夫产生了好感,并且偷偷地好上了,当吴某发现的时候,两个人已经如胶似漆,难以割舍,最终,吴某被迫无奈只能离开,毕竟,他们已经是离婚的状态了,她也没有理由再继续住下去,随后吴某的闺蜜跟自己的丈夫结婚生子,之前的房子也成为了两个人所有。

最近这些年,像这样的例子不在少数,假离婚的人也越来越多,但是不管是真离婚还是假离婚,在法律上都是需要承担一样的后果的,这种办法往往看似很聪明,却实际承担的风险特别大。

就比如本来是夫妻共同的财产,因为假离婚这便成为了婚前财产,假如假离婚的时候房子已经归女方所有,就算两个人再复婚,这个房子也是变成了女方的婚前财产。同时,在离婚期间的所有收入都属于个人财产,不再属于两个人的共同财产,而最致命的一个风险就是弄假成真,就像吴某的老公和她的闺蜜的这种情况。

出轨

婚姻有时候对于人来说就是一种约束,而一旦没有了这种约束,人有时候就变得肆无忌惮。就算有一些假离婚,离婚之后其中有一方想复婚,但另一方不想了,那么你也没有任何办法制约对方,也无法干涉,所以这些看似很聪明的行为实际上很多时候都是给自己的挖的坑。

这也就是有了那句:防火防盗防闺蜜。

那为什么女性闺蜜之间反而更容易出现出轨的现象了呢?

首先:由于女生之间的感情是很复杂的。

生活中很多女性之间是非常非常亲密的,聚在一起,吃饭,逛街,睡觉基本上是形影不离,甚至闺蜜之间的感情连男朋友都不如。然而呢,闺蜜之间也常常被认为有一种叫:塑料姐妹花,意思就是闺蜜之间的感情也是经不起考验,一碰就碎。

古龙曾经说过这样一句话:坚不可摧的感情一般都出现在男人和男人之间,然后就是男人和女人,最后才是女人和女人。

刚开始看到这句话,很多人可能觉得不太能理解。因为在学校里看到多数都是女孩子三三两两结伴而行,之间亲密无间的感情,所以也就有了闺蜜一词来形容这种很亲密的女生之情。

出轨

其次:就是女性更容易触犯到别人的私人空间。

例如很多女生如果发现自己的好姐妹遇到了一个渣男,她就会想着怎样才让自己的好姐妹离开那个渣男,脱离魔掌。而这往往得到的结果就是自己的闺蜜跟自己翻脸。这其实就是一种过多干预别人的私生活的表现,虽然你们是闺蜜,也不该对她人的生活指手画脚,毕竟她是个成年人,跟什么样的人在一起,她自己有判断能力,谁也不能代替她去做选择。

还有就是女生之间的嫉妒心,她们甚至不希望闺蜜比自己更加优秀,漂亮。

女性的攀比心要比男性更强,而闺蜜往往就成了她们同性世间里的假想敌,

这些看似很简单的攀比,其实背后所展现出来的是:女性对同性世界里的恐惧。

出轨

最后:闺蜜容易成为出轨对象的原因?

现在男友出轨闺蜜这种事情几乎已经成了一种普遍的现象。

曾经有一个关于是否对女友的闺蜜动过心的调查中显示有一半的男生表示曾经对女友的闺蜜动过心,还有一些采访者说已经跟女朋友的闺蜜开始有暧昧关系,甚至已经发展成情侣关系。这样的结果听起来实在让人震撼。

而女性一般在知道这种情况之后,会非常的愤怒和伤心,觉得两个最亲近的人都背叛了自己。

那为什么会出现这样的现象呢?

心理学家分析:想要拉近两人的关系,培养一段感情的话最有效的方法就是接触,一旦两个人有了接触之后,就有发展下去的可能,而接触的时间越长,关系也就越亲密,所谓的闺蜜之间一般都属于无话不谈,基本没有秘密,也是非常愿意分享自己与男友的恋爱经历,生活细节,而她们都会把自己男友朋友说成这个世界上最好的,最浪漫的人,慢慢的闺蜜就会对这样的一个好男人产生了各种幻想。还有一些约会的时候都要带着闺蜜,三个人一起逛街,吃饭,旅游等等,总之她们觉得有意思都会带上闺蜜。

还有一点很重要的一点就是,一般在自己与恋人吵架之后就会找闺蜜倾诉,如果这时候闺蜜想破坏你们两个人的感情,她只需要简简单单的做一些添油加醋的工作,就能让本来没什么大问题的恋人之间产生更多的不满,然后她再扮演着很贴心的角色,与闺蜜的男友擦出爱的火花。

“孩子”“礼物”与“自己”之间的正确关系

(哈哈哈,我是小黑的忠实粉)

小黑,宠物

我跟老公的感情很糟糕,原因是结婚的十几年里老公每年都会出轨几次,以及根本不管我跟孩子,所以最近我才忍无可忍刚刚把婚离了,本来老公也是不同意离婚的,还是在我的“欺骗”下(我跟他说先离婚,以后再跟他复婚)他才同意离婚的。

小黑,宠物

我们有一个儿子10岁,离婚后跟我,可是最近我跟儿子相处得很不好,因为儿子一直在逼我,或者说催促我更合适,儿子从3岁的时候就天天跟我说:让我给他生个弟弟或妹妹,他觉得家里只有他跟我俩个人太孤单了,因为我老公基本不算是这个家里的人,儿子非常讨厌他跟外面的那些女人,可是我们一直吵,我一个人带孩子,孩子又小,我又要上班又要管孩子,所以一直也没条件给他生一个弟弟或妹妹,直到今年年初我怀孕了,可是却因各种原因流产了,后来又因为老公再一次出轨我无法忍受最后选择离婚了。

小黑,宠物

可现在儿子整天催我快点给他找个新爸爸,要么给他生个弟弟或妹妹,可是我刚刚离了婚,在上一段婚姻里我身心俱疲,我真的一点也不想再结婚,万一我结婚了又生了孩子后发现孩子的父亲又像前夫那样我该怎么办?我都怕了!!!我觉得就我跟儿子俩个人过挺好的,可是我该怎么跟儿子交代?我又不想伤儿子的心,不想让儿子失望,可又不知道该怎么满足儿子跟拒绝儿子?请问我该怎么处理目前的问题呢?

小黑,宠物

我也经常会想:是不是生一个二宝给“前夫”带,让他知道带孩子的辛苦后,他就能变得有责任心了?就会变得爱我们这个家了?因为大宝从我怀孕一种到现在,他基本都没有管过,会不会是因为没有带过孩子,所以他才像现在这样没有责任心,不懂得照顾我们?

小黑,宠物

首先:生个二宝给他带?

我只能说这完全是你一个人的幻想。

第一个孩子他都完全不管,你们现在感情还这么糟糕,他怎么可能会悉心照顾再一次“怀孕的你”?还完全照顾这个孩子?而且出轨跟照顾孩子也没什么关系啊!一个会照顾孩子的人就不出轨了?这是什么逻辑?

如果你真就是觉得可能是因为他没有带过孩子,不知道带孩子的艰辛所以才不懂得照顾你们,对这个家没责任心!那你完全可以让他从现在开始照顾第一个孩子啊,如果一个10岁的孩子他都照顾不好,你觉得他能把一个婴儿照顾好?

所以你完全没必要拿二宝作为你的实验”小白鼠“啊。

小黑,宠物

其次:孩子不是“礼物”。

你不能因为爱第一个孩子,就把第二个孩子当成弥补甚至是讨好第一个孩子的礼物送给他!孩子不等于礼物。

你儿子毕竟是一个小孩子,所以他没有责任这个概念,而你不是小孩子了啊,所以你要考虑的更多是实际情况。

例如你一个人能否承担抚养2个孩子的重担?

如果孩子确实感到孤单,你可以尝试给他养一只小狗,狗这种小精灵确实可以治愈孤单,是一种很好的孩子伴生“物”。

小黑,宠物

最后:如果你的目的真的只是想生一个孩子。

能看得出来,你确实很想给儿子生一个弟弟或妹妹,如果你真的只是想生一个孩子给儿子作伴,那么事情反而变得简单了,你基本不用考虑自己的下一任老公是否会让你失望,因为你只是要跟他生个孩子而已,大不了离婚孩子跟你,反正你的目的是生孩子。

小黑,宠物

另一个生孩子的办法,这个办法是建立在你一点也不想再婚,但想给大宝生个玩伴,那就是自己一个人生啊,现在医学这么发达,或者你只需要借个种,然后自己怀孕生娃,现在单亲妈妈孩子一样可以上户口的,你需要考虑的只是你一个人是否能养得起2个孩子,说得难听一点,如果你把二宝当成礼物,那么这个礼物你是否买得起?

小黑,宠物

你对待未来婚姻的正确态度应该是如果能遇到一个自己想嫁的,那就嫁,如果没遇到那就跟儿子俩个人过,不要把再婚当成一个任务,更不要把孩子当成一个礼物。

那些人会出现:“自我阉割”的现象?

(发现自己被阉之后的表情 ,赶紧拿手盖住了,哈哈)

心理咨询

今天我给大家分享一个性心理领域才会出现,也是比较特殊的病态心里叫:自我阉割。

听到“阉割”这个词,大家是不是会有“菊花一紧”之感?

确实,阉割是一件特别残酷的事,在人类身上发生阉割这件事最多的时候莫过于太监存在的那个年代,但那些被阉割的孩子都并非是自愿的,莫不是被迫于生计。

当然在美国,韩国,波兰 在欧洲,丹麦、德国、英国、瑞士、瑞典也都已通过法律,允许在自愿原则的基础上对性犯罪者进行“化学阉割”,而南非、西班牙、意大利、法国曾经或正在考虑对性犯罪者实行强制性“化学阉割”。

而我今天说的这种自我阉割区别于以上所有的类型,那究竟什么是自我阉割呢?自我阉割的方式又是怎样的呢?又是什么原因造成这样的情况发生的呢?

(玩耍时忽然发现直接被阉了……)

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首先:那究竟什么是自我阉割呢?

顾名思义就是自己把自己阉割了。

(我的那些子孙啊,死不瞑目啊……)

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其次:自我阉割的方式又是怎样的呢?

自我阉割的方式之所以是区分别的所有的阉割方式是因为它本身并不会采取任何手术,也不采取任何化学品。

例如太监就是通过手术切除来完成的。

例如化学阉割是通过化学药剂来完成的。

而自我阉割是通过心理折磨加对自己生殖器的摧残。

例如完全透支性手淫,这种透支性手淫的心里目的就是让自己成为一个阳痿或性无能患者。

(从此一山再也容不得“二猫”)

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最后:又是什么原因造成这样的情况发生的呢?

有自我阉割心理病态的人,一般都伴有乱伦心理。

例如对母亲的乱伦心理让他感到羞耻跟罪恶,同时伴有自己不敢打破这层障碍的求不得,外加对自己性压抑的种种痛苦,让他们的内心厌恶自己本能的性欲,于是就出现了自己阉割的现象,他们的潜意识里呈现着:如果自己没有了性功能,那么那些罪恶跟羞耻便会消失了。

这其实也是这些乱伦者对自己的一种惩罚。

人生的“苦难守恒定律”

人做事有三种境界:

第一种境界:为了生活,做了很多不喜欢的事;

第二种境界:有了资本,只去做那些喜欢的事;

第三种境界:为了进步,主动去做不喜欢的事。

让你痛苦的人,往往是你的贵人;

让你痛苦的事,往往是你最需要提升的地方。

最近,我经常思考这样一个问题:

究竟是什么东西,让一个人功成名就?

我想了无数答案,包括:奋发向上,行善积德,努力刻苦等等。

但我都觉得是虚无缥缈,直到有一天,我悟到了这样一句话:

“主动去做那些让自己痛苦的事。”

当这句话从我内心传出,我终于有一种恍然大悟的感觉,我终于找到了答案。

美国名校芝加哥大学的一位教授到访北大时曾提到:

“芝加哥大学对学生的基本要求是:做困难的事,因为一个人要想有所成就,就必须做那些困难的事。”

真正看透这个世界的人,都是在用苦难修行。

古代有一种修行的方式叫做”苦行僧“。

这些僧人蓬头垢面、衣衫褴褛,总是主动去忍受常人认为最痛苦的事,如长期断食,甚至断水、躺在布满钉子的床上、行走在火热的木炭上、忍受酷热严寒等事情。

他们让自己劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身,这样就可以更快地获得精神自由和灵魂解脱。

苦行僧被认为是修行的一条捷径。就是因为和其他修行的人相比,他们在同样的时间内吃的苦更多、更深。

这些年来,我一直都有一种潜意识,我所能享受的每一份幸福,都是平时修行出来的,是我平时积攒的福报。

一个人是不能平白无故享福的,也就是无功是不能受禄的,否则就是在损自己的福报。

这是我强烈的意识,以至于我每当有一点小成绩,都会用同种程度的痛苦抵消掉那种快感。

比如做更加艰苦的身体锻炼,逼自己读更多的书。

我还总结了一个苦难守恒定律:

苦难,是人生的基本特征。

每一个人一辈子吃苦的总量是恒定的,它既不会凭空消失,也不会无故产生,它只会从一个阶段转移到另一个阶段,或者从一种形式转化成另外一种形式。

你越是选择现在逃避它,越不得不在未来付出更大代价对付它。

如今这个时代,越来越多的人都想过上一种面朝大海、春暖花开的生活,动不动就想环游世界,动不动就想寻找自由。

其实现在人最大的问题,不是我们越来越浮躁了,而是越来越不愿意直面痛苦了。

上帝作为整个宇宙的设计师,他最精巧、最公平的一个设计,莫过于给人类设计了一个这样的枷锁:

凡是能让你“爽”的东西,一定也能让你“痛苦”;

同样,凡是让你痛苦的东西,最后一定能成全你。

比如良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,寒门出贵子等等。

人生,先苦就后甜,先甜就后苦。

这也是世界的平衡法则。

随着科技的发展和享乐主义的盛行,人们越来越不愿意面对痛苦了。

所有东西都可以送到你家门口,所有服务都可以直接上门,科技发展就是以无限满足人的享受和欲望为核心逻辑。

如今人们享福太容易了。

吃饭有外卖,购物有网购,这不就是饭来张口,衣来伸手吗?

出门有约车司机主动来接;长途有高铁;约会有各种软件;无聊看抖音里的表演。

人们生活水平越来越高,各种欲望都被填满,想尝试生活的艰辛?

真的没那么容易了。

吃苦,正在变成一件奢侈的事情。

在之前那个物质匮乏的时代,穷和苦是连在一起的,没钱的人就得吃苦。

而现在这个物资过剩的时代,社会已经有足够能力圈养所有的人了。

即便是没多少钱的人,也不需要吃苦了,反而会过得更安逸舒适。

天天刷刷短视频,看看直播和娱乐节目,玩玩游戏,去拼多多上买买东西,反正也消费得起。

恰恰相反,这个时代却轮到成功人士开始吃苦了。

因为一个有钱人要想实现财富的保值或增长,必须得主动尝试很多东西,主动改变自己的很多习惯,甚至主动革自己的命。

要保持进化,日日精进,这就是一种苦,有钱人得付出N倍的努力才能创造和守住自己打下的江山。

过去说的是贫困人家,吃的都是缺衣少粮的苦,而现在即便是最底层的人,也不会为温饱而发愁了。

而且互联网时代各种精神产品那么丰富,游戏啊,直播啊,娱乐节目啊,应有尽有,可以尽管沉迷,随便放纵。

未来社会,吃苦不再和物质有关,而是和精神有关。

吃苦的本质是收敛自己人性深处的各种欲望。

长时间为了一件事聚焦和专注,并且放弃的娱乐,放弃的虚荣,放弃的享受,以及在这个过程中所忍受的不被理解和孤独。

其本质是自制和自律的能力,是延长耐性和深度思考的能力。

这些都是精神上的苦。

在未来,成功的人比普通人更需要吃苦。

普通人要想改变命运,唯一的路径就是“主动去吃苦”。

那么为什么很多明知道自己穷困,却又不想通过吃苦来改变自己的命运呢?

最关键的原因是:有钱人为了保持自己的地位,不允许他们吃苦。

看看我们身边吧,各种短视频、娱乐节目、游戏等等,让大家沉浸在各种浅层的刺激里。

一个个碎片化的满足让我们上瘾,沉溺其中不可自拔。

由于人性的原因,一个是眼前伸手可得的欢愉和快感,一个是需要用痛苦磨炼自己的精进过程。

绝大多数人宁可躺在底层的舒适区麻醉自己,也不愿意去磨砺自己。

这也就是为什么现在娱乐圈、游戏短视频那么发达的原因,因为必须让大多数人把自己多余的精力消耗掉。

沉醉于各种短暂而刺激的快乐,是消耗一个人精力的最好方式。

知乎上曾有一个问题:

“为什么大多数人宁愿吃生活的苦,也不愿吃学习的苦?”

有两个回答获得了很高人气。

第一个回答是:

学习的苦需要主动去吃,生活的苦却不一样,你躺着不动它自己就来了。

第二个回答是这样的:

生活的苦难可以被疲劳麻痹,被娱乐转移,无论如何只要还生存着,行尸走肉也可以得过且过,最终习以为常,可以称之为钝化。

学习的痛苦在于,你始终要保持敏锐的触感,保持清醒的认知和丰沛的感情,这不妨叫锐化。

学习的苦,是枯燥的苦,是短期没有回报的苦。这种苦看得见,摸得着,谁都不愿吃。

生活的苦,是绝望的苦,是长期没有出路的苦。这种苦看不见,摸不着。

人性使然,我们都选择吃生活的苦,而避开学习成长的苦,于是最后变的麻木不仁。

生活的痛苦使人麻痹,唯有学习的痛苦让人清醒并提升。

不选择主动吃学习的苦,就会一辈子吃生活上的苦。

因此,我们只有两条路可以选择:

要么你刻苦学习,提升独立思考能力,随时准备着逆袭;

要么你甘心堕落,随波逐流,沉浸在各种低级快乐里,被一茬又一茬收割,承受着一轮又一轮的痛苦。