最近我们单位来了一个新科长，他天天找机会跟我单独在一起，我是既害怕又兴奋，每每想到新年那天他喝多了在他的车里拥抱亲吻我，我就心跳加速，根本无力抵抗他的关心和体贴，可是又有点害怕突破底线的变成一地狗血。
我今年33岁公司小主管，老公35岁从事IT行业，我们结婚今年刚好7年，儿子4岁，我们的婚姻虽然说不上有多么幸福甜蜜，但是也没什么大问题，就和大部分普通的婚姻一样，平平淡淡，像白开水一样的日子，有时候想起当初恋爱时异地，经常能煲一夜电话粥，都觉得像梦一样不可思议，也不知道从什么时候开始，我们好像再也没有什么共同语言了，我说东他扯西，话也越来越少，很多时候好像除了聊孩子已经找不到什么可聊的了。
我开始经常抱怨他不懂我，他也总是说什么事和我说了也没用，所以就懒得跟我说了，而科长的出现就像我生活中的一道光闪过，我们有共同爱好，他总能明白我的点，我也总能明白他的点，那种心有灵犀，那种一眼万年的感觉，让我觉得生活一下子从黑白变成彩色，但是我心里很清楚，他有一个温柔的妻子，可爱的儿子，而我自己的家庭也没有到要破裂的程度，我们是没有未来的，我也幻想过，哪怕只是享受当下的这种美好，不破彼此坏家庭，可是感情的事谁又敢说100%的能控制呢，再说男人背叛家庭后再回归家庭容易，可女人就不太好说了，我真的很害怕。
我自我分析是他的出现填补了我的精神空虚，我有点太贪恋和他聊天的感觉，可是我并不想玩火自焚。
我该怎样才能斩断这段情感呢？
答：我只能说我非常理解你的感受，婚姻到了7年之痒的期限，基本已经像一杯白开水，没有了任何味道，科长的出现就像是一道彩色的光，给你的生活带来色彩，你被这道光打动，很想奋不顾身随着它起舞，而残存的一点理智又让你用尽最后一点力气求助，你这点确实值得点赞，因为很多女人这这种情况下都会等到光亮破灭，才知道白开水才是生活的必需品，可却也再无法回到过去。
实际上其实只要你能够学会调味的魔法，现在的婚姻生活也是可以变得多姿多彩，精彩纷呈的，最起码不会像现在这样无话可说，如果你不懂得调剂，即使你跟这位科长真走到一起了，7年后你们也会变成今天的无话可说，你想一想你们也曾经煲整夜的电话粥啊，其次一个一上岗就能勾搭女下属的已婚男人又怎么可能是什么好人？如果你真成了他的妻子，你还会有现在的这些“激情”吗？
首先：与其说你现在无法斩断和科长刚刚萌芽的感情，不如说成你是害怕回到自己当下无话可说的婚姻状态。
对你来说：目前的婚姻是处于一种十分尴尬的阶段和处境，身在其中的你觉得索然无味，仿佛生命都像停止了一样，甚至想要逃离，可如果真的失去了又会觉得很痛很不舍，感情没到破裂的程度，婚姻也不是毫无价值，可这种不痛不痒，却又如同熬日子般的煎熬会让人觉得只是在消耗生命，心底带着一丝不甘，又有一点不死的期待，这其实就是婚姻平淡期的典型特征，这其实是任何一段婚姻都会遵循特定的规律和生命周期。
其次：你和丈夫的感情基础还是挺不错的，能够熬过异地恋走进婚姻，当年也一定是真爱，只是感情发展到婚姻的新阶段，你们不但没有找到重启激情的方法，甚至变得无法读懂对方当下的需求了，两个人的关系便渐渐开始变冷了。
想要改变目前这种状态，要分两步走。
第1步是：提升沟通技巧，学会用正确的方式去表达自己的需求，并读懂对方的隐性需求，从新先恢复情感链接。
第2步是：学习和尝试完善与拓展你们的爱情地图，如果将两个人爱情全图定为1000个平方，从认识到结婚再到平淡，那可能只用了300平方，如果婚后疏于经营，后半生就只能回忆这300平方了，所以只能越来越没有味道，但如果你们不断的探索彼此，去扩大了解对方，就会不断扩大这张爱情地图。