（好美有木有？）
每天晚上，当我们两眼一合后便进入了另一个世界，而梦境也一直是心理学中神秘又有趣的话题，它所特有的天马行空，光怪陆离，身临其境，情绪唤醒，都挑动着我们的好奇和不断的谈论。
你做过最惊悚绝望的梦是什么？
你做过最不愿醒来的梦是什么？
你知道梦境想要告诉你什么吗？
那我们今天就来聊聊关于梦境的4个常见问题。
（那是你没看对人）
1、梦与现实都是反的吗？
当你梦见不好的事情时，梦是相反的这句话能让你放松心情，但这个说法其实是曲解了梦境，精神分析认为：梦是被压抑的欲望和意识，通过伪装的方式呈现出来的内容。
比如：你今天在集体开会的时候说错了一句话，为此感到很羞愧，但是由于羞愧的情绪不允许当时被表现出来，你可能在当时的一瞬间就把它压抑下去，可到了晚上在梦里，你通过其它的情景而再次重温到了当时的这种羞愧的感觉，这是因为你的情绪需要一个抒发的途径。
（走到有路灯的地方停一下）
2、能不能预知未来？
我们常会听到一些人说，他们曾经梦到过一些事情，在后来的生活中真的一一应验了，但心理学家们并不能够确定这种现象是否真实，而目前已经能确定的是梦的素材，是来源于每个人生活中所遇到的事物并且搭配上自己的一些想象。
比如：一个人从来没有去过日本，但是会在看完一部日本电影后，会逼真的梦到自己身处在当地街头，先天性失明的盲人也表示，他们做的梦是没有色彩跟视觉效果的，只有其他自己的感觉，这个例子也侧面证明了梦境素材确实源于我们脑海中的记忆。
（所以你只能胖）
3、梦境可以帮人做决定吗？
不少朋友说过，一些白天怎么也想不通的问题，晚上在梦里尽豁然开朗，从某种程度上来说这是可以的，因为梦也是潜意识与我们沟通的一个工具，很多我们用大脑想不通的事情，可潜意识很可能早已有答案，这也许才是真正意义上的听从内心。
但需要强调的是：了解潜意识并不是一件简单的事，因为梦本身所具备的伪装性极大的增加了我们解读潜意识的难度，因此单纯用梦境的情节来作为，自己做决定的依据是非常不可靠的。
（你看我怎么样？我觉得挺好的）
4、梦境对我们生活的启示是什么？
我们可以从关注梦境里所表达的情绪开始，当然睡眠的时候，大脑中负责高级逻辑推理的前额叶会被压抑，可其它脑区会十分活跃，尤其是情绪反应中心的杏仁核，这就可以解释，为什么很多梦境十分荒诞虚构，但在梦里的情绪感觉却异常真实，因为情绪才是潜意识想跟你沟通的东西。
比如：焦虑无助的考试梦，惊慌逃窜，无处躲藏的追逐梦，失去控制感的车祸梦，都很可能反映了你在现实生活中被压抑的情绪和感受，找到那些引发情绪的真实事件，你就可以决定是否需要着手去处理现实中的它们。
用弗洛伊德的一句话来总结，梦是一个人与自己内心的真实对话。