（救命啊……麻麻我好怕怕啊）
婚姻教皇约翰戈特曼曾经对119个家庭进行研究，观察父母和孩子在情绪化的时刻是怎样回应的，他发现，父母的行为可以极大的影响孩子的情商，所以在一个人的成长中，父母的行为不当，容易让孩子出现低情商的情况。
根据心理学家丹尼尔戈尔曼对情商的定义，低情商的孩子有这些表现：
不能克制自己的冲动
没有延迟满足的能力
没有激励自己的能力
读不懂他人的社交提示
无法应对生活中的压力
（不愿意拍全身照的原因）
那么父母的哪些行为容易养成低情商的孩子呢？
一、不关心、不回应孩子的情绪
当孩子向父母表达情绪，尤其是负面情绪时，有些父母会觉得不去回应，孩子慢慢就会好了。
比如：孩子哭的时候不理他，他慢慢就会不哭，甚至有些父母觉得消极情绪对孩子是有害的，试图去转移孩子的情绪，或者是试图去丢下一个哭着的孩子，孩子的情绪长期得不到回应，他们的情绪就会压抑在心中，找不到出口，容易变得更加消极。
解决办法：关注孩子的情绪，及时回应孩子，孩子就会知道情绪是可以找到出口的，他可以从你的回应中学会调节、排解自己的情绪。
（真是个小机灵鬼）
二、不和谐的夫妻关系
父母关系的好坏，决定着孩子情绪的健康，不仅仅是离婚，会让孩子觉得痛苦，父母之间的敌视、轻蔑也会让孩子感到痛苦，而婚姻中的冲突对孩子的身体健康，情绪健康，社交能力都产生深远的影响。
解决办法：夫妻之间吵架可以抱怨，但不要批评、攻击对方的人格。
抱怨和批评有什么不同呢？
抱怨是说：你经常打游戏不帮我照顾孩子，这样我真的很累。
批评是说：你明知道我既要照顾孩子又要做家务，还自己一个人打游戏，你真是太自私了。
（偏心，毛衣都不给穿，感冒了咋整？）
三、讥讽、贬低孩子
有些父母会在孩子做错事的时候，用体罚，威胁，讥讽，蔑视的方式来侮辱孩子，也许家长不知道，孩子是多么的信任家长，他们喜欢从父母身上找认同感，他们深深的相信你说的话，如果你认为他很笨，他就会真的觉得自己很笨，如果你侮辱他们，他们也会觉得自己不好，这削弱的不仅是孩子的自信心，还有和父母亲间的信任感。
解决办法：父母可以恰当的表达你的愤怒和失望，你今天的表现真的让我很失望，明确指出孩子行为上的错误，但不要说出贬低性的话。
(一个会增加伙食费的美甲）
四、给孩子的行为贴标签
当孩子没做一件事的时候，对他说：你怎么这么懒！
当孩子做错一件事的时候，说你怎么这么笨，懒，胆小，自私等等，这些都是我们给孩子贴的标签，这些不被父母尊重的孩子，他们表现出更大的压力，更多行为上的问题。
解决办法：当孩子做了错事，父母怎么和他们沟通呢？
批评孩子的行为，不要批评他们的性格和品德。
比如：当孩子表现出不好意思和陌生人交流时。
应该说：你说话声音大一点，大家才能听懂你的意思。
而不是说：你怎么这么胆小。
（说了你可能不信：我在外星人边上撒过尿）
五、指责惩罚孩子的负面情绪
很多家长觉得女孩要善良隐忍，所以要求女儿不表现出愤怒、不满的情绪，要求孩子把情绪吞进肚子里，一些培养男孩的家庭要求男孩坚强、勇敢，当男孩表现出害怕悲伤的情绪时，男孩的父亲就会教训他们，别像个女孩子哭哭啼啼的，甚至去惩罚孩子，这些家长觉得情绪会让人软弱，认为消极情绪是浪费时间，毫无益处的，他们批评孩子的情绪，对孩子缺乏同理心，这些因为表达情绪受到训斥的孩子，他们以后也渐渐不会和别人分享情绪了。
（想泡妞直接说，知识分子花样就是多）
情绪长期得不到认可，孩子逐渐也相信是自己存在什么问题，这导致他们的自尊感低，也很难学会应对自己的情绪，长大后面对生活的困难，他们将很容易被击倒。
解决办法：接纳孩子的所有情绪，但要对不当的行为划清界限，教孩子如何调整情绪，找到合适的表达方式，指导他们解决问题，经过父母的指导，孩子慢慢就会学会自己调节情绪了。