我今年25岁，曾经有过两段不成功的恋情，都是对方出轨，在我心里信任一下子崩塌了，觉得是男人就会不忠诚，自己再也不会相信爱情了，以至于现在谈恋爱总是对男生非常猜疑错过的姻缘，请问我应该如何修复自己的安全感，重新信任感情呢？
好这位妹子，人是很难放心的，全身心的去信任他，这样做风险很大，因为有一个事实清楚的摆在眼前，人是很容易变的，尤其是在感情领域，所以所谓信任并不是只相信找到一个人，他对自己的感情永远也不会变，这个信任不是给对方的，这个信任是给自己的判断。
简单打个比方：同样的从爱你变成不再爱你，有些男人会开始毫不在意的疏远冷淡你，或者想办法占你的便宜，而有些男人仍然会关心你，保护你的感受，尊重你的利益，前者不管此刻爱不爱你都不肯信任，而后者即使不爱你了也可以继续信任，然后你正在面对的那个男人到底是哪一种呢？
这就需要你自己的判断，你需要判断的不是这个男人是不是正在爱你多深会爱你多久，她会不会爱上别人，所以这些都是根本无法准确判断的，你要判断的是这个人大致是一个怎样的人，他对待他人抱有怎样的态度？他做人是怎么样的原则，他会怎样对待家人，朋友，情人，同事还有陌生人，因为你很可能会在这些人当中切换，他有没有对自我的要求，那是怎样的一种自我要求。
判断清楚这些，你才能够预测当什么样的事情发生，他最可能会有什么样的反应，这种反应不依赖于他对你的感情和感觉，而是建立在他的自我和人格上，你相信自己知道他可能会怎样行动，这就叫信任。
而为什么你可以这样的信任他呢？因为只有你自己才清楚什么品质和素质对你来说是最重要的，什么考查内容多大的考查力度对你来说才足够，这种考察照顾到了你对未来生活的想象和考虑，所以你是有准备的事，你自己决定和构建了，在今后的生活中，你会主要拥有什么，主要依靠什么，规避的是什么风险，所以它是符合你的心意的，你不慌，在这样的信任里必须包含着你自己的决定和自信，你不是要信任谁，你信任的是你自己观察到的世界。
自己把控世界的能力，只有这样的信任才会让你有真正的信心，所以，当女孩子们醉心于寻找一个靠谱的好男人的时候，他们实际上不知道自己需要怎样的信任，也不知道怎么形成这种信任，他们只能够想出一个抽象的男人形象，它本身是如此之好，因此当任何事情发生时，她都不会对我不好，所以我怎样都是安全的，这样一来我就不需要知道自己该做些什么了，可是因为什么也没有做，当貌似一个这样的男人真出现时，女孩子们又没有依据的去判断他到底是不是那个男人，她们只能看他现在对自己有多好，愿意为自己投入多少，她们考验又考验，想知道这是不是就是传说中的爱情，可是重要的东西她们一样也没看到，她们也知道自己没看到，所以她们仍然很慌。